Wie finde ich mein fruchtbares Fenster mit diesem Eisprungrechner?

Geben Sie den ersten Tag Ihrer letzten Periode ein und stellen Sie die Durchschnittliche Zykluslänge ein. Das Tool zählt die Lutealphase von Ihrer nächsten erwarteten Periode zurück, um den Eisprung zu schätzen, und zeigt ein fruchtbares Fenster um diesen herum an.

Welche Zykluslänge kann ich eingeben und was ist, wenn mein Zyklus unregelmäßig ist?

Der Schieberegler für die Zykluslänge reicht von 20 bis 45 Tagen. Wenn Ihr Zyklus variiert, schalten Sie Meine Zykluslänge variiert ein und geben Sie Ihre kürzesten und längsten Zyklen der letzten 6 Monate ein; das Fenster deckt dann diesen Bereich ab.

Was ist die Einstellung der Lutealphase unter Erweitert?

Es ist die Anzahl der Tage vom Eisprung bis zu Ihrer nächsten Periode, einstellbar von 9 bis 18 und standardmäßig auf 14 gesetzt. Ändern Sie sie nur, wenn Sie Ihre eigene Länge kennen, normalerweise 12 bis 14.

Kann ich das fruchtbare Fenster speichern oder mein Ergebnis teilen?

Ja. Fruchtbares Fenster zum Kalender hinzufügen lädt eine .ics-Datei herunter und Kopieren erstellt eine Textzusammenfassung. Die Seite behält Ihre Eingaben auch in der Adresse, sobald Sie sie ändern, sodass Sie ein Lesezeichen setzen können.

Kann ich dies zur Empfängnisverhütung verwenden?

Nein. Es schätzt den Eisprung anhand eines regelmäßigen Zyklus, und das Tool gibt an, dass es keine Methode zur Empfängnisverhütung oder medizinische Beratung ist. Zyklen variieren, fragen Sie daher einen Arzt bei Fragen zur Familienplanung oder Fruchtbarkeit.

Ist es wirklich kostenlos?

Ja. Jedes Tool ist kostenlos nutzbar, ohne Konto und ohne Kreditkarte. Die Verarbeitung läuft auf Ihrem Gerät statt auf unseren Servern – genau deshalb können wir den Dienst kostenlos betreiben.

Funktioniert es auf Mobilgeräten?

Ja. Es läuft in aktuellen mobilen Browsern unter iOS und Android, ohne dass etwas installiert werden muss.

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Eisprungrechner – kostenlos

Schätzen Sie Ihren Eisprungtermin und Ihr fruchtbares Fenster anhand Ihrer letzten Periode und der Zykluslänge — mit den Tagen der höchsten Empfängniswahrscheinlichkeit, dem erwarteten Beginn der nächsten Periode, dem Datum für einen Schwangerschaftstest, dem Geburtstermin bei Empfängnis und Ihren nächsten drei Zyklen. Privat und kostenlos.

Läuft in Ihrem BrowserKein Konto, keine Pop-upsKeine Anmeldung erforderlichFür immer kostenlos

Funktioniert nach dem Laden offline

Schätzen Sie Ihre fruchtbarsten Tage vom ersten Tag Ihrer letzten Periode und Ihrer durchschnittlichen Zykluslänge. Alles wird privat in Ihrem Browser berechnet.

Erster Tag Ihrer letzten Periode

Durchschnittliche Zykluslänge: 28 Tage

Meine Zykluslänge variiert

⚠️ Dies ist eine Schätzung basierend auf einem regelmäßigen Zyklus und ist keine Verhütungsmethode oder medizinische Beratung. Zyklen variieren; für Familienplanung oder Fertilitätsfragen sprechen Sie mit einem Gesundheitsdienstleister.

🔒 Ihre Zyklus-Daten verlassen Ihr Gerät nie — alles wird in Ihrem Browser berechnet.

So funktioniert es

Schätzt Ihren Eisprung und Ihr 6-tägiges fruchtbares Fenster aus dem ersten Tag Ihrer letzten Periode und Ihrer durchschnittlichen Zykluslänge. Der Eisprung wird bestimmt, indem die Lutealphase (Eisprung → nächste Periode, meist ~14 Tage) von der nächsten erwarteten Periode zurückgezählt wird, sodass längere oder kürzere Zyklen den Eisprung entsprechend verschieben. Alles wird in Ihrem Browser berechnet.

1
Ersten Tag Ihrer letzten Periode eingeben
Das ist Tag 1 Ihres Zyklus – der erste Tag der vollen Menstruationsblutung, nicht der Schmierblutung.
2
Durchschnittliche Zykluslänge festlegen
Die Anzahl der Tage vom ersten Tag einer Periode bis zum ersten Tag der nächsten (21–45 Tage). Wenn Sie sie verfolgen, öffnen Sie Erweitert, um die Länge der Lutealphase fein einzustellen.
3
Fruchtbares Fenster sehen
Sie erhalten den geschätzten Eisprung, das 6-tägige fruchtbare Fenster mit den fruchtbarsten Tagen, Ihre nächste Periode, den frühesten Termin für einen Schwangerschaftstest, den Geburtstermin bei Empfängnis in diesem Zyklus und die nächsten drei Zyklen.
4
Fenster speichern
Laden Sie einen .ics-Kalendereintrag für Ihr fruchtbares Fenster herunter oder kopieren Sie die Zusammenfassung. Nichts wird hochgeladen.

Zyklus- und Fruchtbarkeitsdaten sind sensibel. Jede Berechnung läuft lokal in Ihrem Browser – Ihre Daten werden nie hochgeladen, protokolliert oder gespeichert.

Eisprungrechner – kostenlos

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