Calculateur d'IMC — outil gratuit
Calculez votre indice de masse corporelle en unités métriques ou impériales. Consultez votre catégorie d'IMC, la plage de poids santé et votre position sur l'échelle.
Saisissez votre poids et votre taille pour voir votre IMC.
Remarque : l'IMC est un outil de dépistage à l'échelle de la population, pas un diagnostic médical. Il ne tient pas compte de la masse musculaire, de la densité osseuse, de l'âge, du sexe ni de la répartition des graisses. Les résultats peuvent être trompeurs pour les sportifs, les personnes âgées et certains groupes ethniques. Consultez un professionnel de santé pour un avis personnalisé.
Utilisations courantes
- Suivre l'IMC pendant la perte de poidsSurveillez votre progression IMC en travaillant vers une gamme de poids saine.
- Calculer l'IMC pour les objectifs de fitnessUtilisez l'IMC comme un point de données pour définir des objectifs réalistes de fitness et de composition corporelle.
- IMC pour les contrôles de santé annuelsCalculez votre IMC pour les rendez-vous médicaux, les formulaires d'assurance et les examens de bien-être annuels.
- Comprendre l'IMC pour les adultesApprenez ce que votre chiffre d'IMC signifie, dans quelle catégorie vous vous situez et ce que disent les directives de l'OMS.
- IMC pour l'assurance voyage et décèsCalculez votre IMC pour l'assurance voyage, l'assurance décès et les formulaires médicaux qui nécessitent cette mesure.
Comment ça marche
Ce calculateur d'IMC s'exécute entièrement dans votre navigateur avec une formule écrite à la main — sans bibliothèque, sans appel serveur. Chaque nombre se met à jour dès que vous saisissez quelque chose, calculé en direct dans un hook React useMemo avec la formule standard de l'OMS (poids en kg divisé par la taille en mètres au carré).
- 1Conversion d'unitésSi vous saisissez des mesures impériales, l'outil convertit les livres en kilogrammes (× 0,453592) et les pieds/pouces en mètres (total de pouces × 0,0254) avant tout calcul. Les valeurs métriques passent inchangées.
- 2IMC et indices complémentairesLa formule de base divise votre poids en kg par le carré de votre taille en mètres. Les mêmes valeurs de taille et de poids alimentent deux indicateurs complémentaires : l'IMC Prime (votre IMC divisé par 25, où 1,0 signifie exactement à la limite supérieure de la normale) et l'indice pondéral (poids divisé par la taille au cube, en kg/m³), qui s'adapte mieux aux personnes très grandes ou très petites.
- 3Catégorie et fourchette de poids sainVotre IMC est comparé aux six catégories de l'OMS (d'Insuffisance pondérale à Obésité Classe III) avec une simple recherche de seuil. L'outil applique ensuite la formule à rebours à partir des limites 18,5 et 24,9 pour afficher la fourchette de poids sain en kg ou en lbs pour votre taille exacte.
- 4Échelle visuelle et retour de l'écartVotre IMC est projeté sur un dégradé de couleur 10–40 et un repère est positionné à ((imc − 10) / 30) × 100 pour cent le long de la barre. Une phrase en langage clair vous indique de combien de kg ou de lbs vous êtes au-dessus ou en dessous de la fourchette saine, ou confirme que vous y êtes.
L'IMC est un indicateur de santé personnel, mais rien de ce que vous saisissez ici ne quitte votre appareil — tous les calculs s'exécutent dans votre navigateur sans requête réseau.
Outils associés
Calculateur de masse grasse
Estimez votre pourcentage de masse grasse avec la méthode de ruban à mesurer de la Marine U.S. Navy ou une estimation par IMC et âge — avec votre catégorie de fitness, votre masse grasse et votre masse maigre. Métrique ou impérial, privé et gratuit.
Calculatrice de Poids Idéal
Trouvez votre plage de poids sain pour votre taille plus les formules classiques de poids idéal (Devine, Robinson, Miller, Hamwi). Ajoutez votre poids pour votre IMC et l'écart à un poids sain. Métrique ou impériale, privée et gratuite.
Convertisseur d'unités
Convertissez entre les unités de longueur, poids, température, surface, volume et plus.