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Calcolatore del Peso Ideale gratis

Scopri l'intervallo di peso sano per la tua altezza più le classiche formule del peso ideale (Devine, Robinson, Miller, Hamwi). Aggiungi il tuo peso per il BMI e il divario rispetto a un peso sano. Metrico o imperiale, privato e gratuito.

Funziona offline una volta caricato
Sesso
Unità
cm
kg
Intervallo di peso sano
53,5 kg – 72 kg
Basato su un BMI di 18,5–24,9 per la tua altezza
Peso ideale (formule di riferimento)
Devine65,9 kg
Robinson65,2 kg
Miller66 kg
Hamwi66,7 kg
Media65,9 kg
⚠️ Questi sono dati stimati per adulti in salute e non costituiscono consulenza medica. Non si applicano a bambini, atleti con elevata massa muscolare o durante la gravidanza. L'IMC è uno strumento di screening, non una diagnosi — consulta un operatore sanitario riguardo la tua situazione personale.

🔒 La tua altezza e peso non lasciano mai il tuo dispositivo — tutto viene calcolato nel tuo browser.

Come funziona

Mostra l'intervallo di peso sano per la tua altezza — i pesi che portano il tuo BMI tra 18,5 e 24,9 — e riporta le quattro formule classiche di peso corporeo ideale (Devine, Robinson, Miller, Hamwi) con la loro media. Inserisci un peso attuale per vedere il tuo BMI e quanto sei lontano dall'intervallo sano. Tutto viene calcolato nel tuo browser.

  1. 1
    Scegli sesso e unità
    Le formule IBW usano coefficienti specifici per sesso. Passa tra metrico (cm/kg) e imperiale (ft·in/lb) in qualsiasi momento.
  2. 2
    Inserisci la tua altezza
    L'intervallo di peso sano viene derivato solo dalla tua altezza; le formule IBW aggiungono il sesso.
  3. 3
    Opzionalmente aggiungi il tuo peso attuale
    Vedi il tuo BMI, se sei sotto, dentro, o sopra l'intervallo sano, e i chilogrammi o libbre al limite sano più vicino.
  4. 4
    Leggi i risultati
    Punta sull'intervallo sano basato sul BMI; le quattro formule a numero singolo sono mostrate come riferimento, poiché originariamente sono state progettate per il dosaggio di farmaci.

La tua altezza e peso non lasciano mai il tuo dispositivo — ogni numero viene calcolato localmente nel tuo browser.

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