Como encontro a minha faixa de peso saudável para a minha altura?

Escolha Sexo e Unidades e depois informe sua Altura. A Faixa de peso saudável mostra os pesos que colocam seu IMC entre 18,5 e 24,9 para essa altura. O Peso atual é opcional.

Que fórmulas de peso ideal são usadas?

Mostra as fórmulas de Devine, Robinson, Miller e Hamwi, que usam sexo e altura, além da Média delas. A página observa que foram criadas originalmente para a dosagem de medicamentos, por isso a faixa baseada no IMC aparece primeiro.

Porque é que as quatro fórmulas dão pesos diferentes?

Cada fórmula foi desenvolvida separadamente com coeficientes diferentes, por isso os resultados diferem em alguns quilogramas. A ferramenta mostra as quatro e a sua média em vez de escolher uma.

Que intervalo de altura é aceite e posso usar pés e polegadas?

São aceites alturas de 100 a 250 cm, ou seja, 3 pés 3 pol a 8 pés 2 pol. Mude Unidades para Imperial para inserir pés e polegadas, e peso em lb.

A faixa saudável aplica-se a atletas, crianças ou gravidez?

Não. A ferramenta informa que essas estimativas são para adultos saudáveis e não se aplicam a crianças, atletas com muita massa muscular nem à gravidez. O IMC é uma ferramenta de triagem, não um diagnóstico.

Sim. Todas as ferramentas são gratuitas, sem conta e sem cartão de crédito. O processamento acontece no seu dispositivo, e não nos nossos servidores, e é isso que permite manter tudo gratuito.

Sim. Funciona nos navegadores móveis atuais em iOS e Android, sem instalar nada.

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Descubra sua faixa de peso saudável para sua altura mais as fórmulas clássicas de peso corporal ideal (Devine, Robinson, Miller, Hamwi). Adicione seu peso para seu IMC e a diferença para um peso saudável. Métrico ou imperial, privado e gratuito.

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Veja a faixa de peso saudável para sua altura, mais as quatro fórmulas clássicas de peso corporal ideal. Adicione seu peso atual para seu IMC. Tudo é calculado de forma privada no seu navegador.

Sexo

Unidades

Altura

Peso atual (opcional)

Faixa de peso saudável

53,5 kg – 72 kg

Com base em um IMC de 18,5–24,9 para sua altura

Peso corporal ideal (fórmulas de referência)

Devine	65,9 kg
Robinson	65,2 kg
Miller	66 kg
Hamwi	66,7 kg
Média	65,9 kg

⚠️ Essas são estimativas para adultos saudáveis e não constituem aconselhamento médico. Não se aplicam a crianças, atletas com alta massa muscular ou durante a gravidez. IMC é uma ferramenta de triagem, não um diagnóstico — converse com um profissional de saúde sobre sua situação individual.

🔒 Sua altura e peso nunca saem do seu dispositivo — tudo é calculado no seu navegador.

Como funciona

Mostra a faixa de peso saudável para a sua altura — os pesos que colocam o seu IMC entre 18,5 e 24,9 — e informa as quatro fórmulas clássicas de peso corporal ideal (Devine, Robinson, Miller, Hamwi) com sua média. Insira um peso atual para ver seu IMC e quão longe você está da faixa saudável. Tudo é calculado no seu navegador.

1
Escolha sexo e unidades
As fórmulas IBW usam coeficientes específicos por sexo. Alterne entre métrico (cm / kg) e imperial (ft·in / lb) em qualquer momento.
2
Insira a sua altura
O intervalo de peso saudável é derivado apenas da sua altura; as fórmulas IBW adicionam sexo.
3
Opcionalmente adicione o seu peso atual
Veja o seu IMC, se está abaixo, dentro, ou acima do intervalo saudável, e os quilogramas ou libras até ao limite saudável mais próximo.
4
Leia os resultados
Lidera com o intervalo saudável baseado em IMC; as quatro fórmulas de número único são mostradas como referência, já que foram originalmente concebidas para dosagem de medicamentos.

A sua altura e peso nunca saem do seu dispositivo — cada número é calculado localmente no seu navegador.

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Perguntas frequentes