محاسبه‌گر BMI رایگان

نحوه کار

این محاسبه‌گر BMI کاملاً در مرورگر شما با یک فرمول دست‌نویس اجرا می‌شود — بدون کتابخانه، بدون تماس سروری. هر عدد لحظه تایپ‌کردن به‌روز می‌شود، که به‌صورت زنده در یک هوک useMemo مربوط به React با استفاده از فرمول استاندارد WHO (وزن به کیلوگرم تقسیم بر مجذور قد به متر) محاسبه می‌شود.

1. 1
   تبدیل واحد

   اگر اندازه‌گیری‌های امپریال وارد کنید، ابزار پوند را به کیلوگرم (× ۰٫۴۵۳۵۹۲) و فوت/اینچ را به متر (کل اینچ × ۰٫۰۲۵۴) پیش از هر محاسبه‌ای تبدیل می‌کند. مقادیر متریک بدون تغییر عبور می‌کنند.
2. 2
   BMI و شاخص‌های همراه

   فرمول اصلی وزن شما به کیلوگرم را بر مجذور قد شما به متر تقسیم می‌کند. همان مقادیر قد و وزن دو معیار همراه را تغذیه می‌کنند: BMI Prime (BMI شما تقسیم بر ۲۵، جایی که ۱٫۰ دقیقاً مرز بالای نرمال را نشان می‌دهد) و شاخص پوندرال (وزن تقسیم بر مکعب قد، به کیلوگرم/متر مکعب)، که برای افراد بسیار بلند یا کوتاه بهتر مقیاس می‌شود.
3. 3
   دسته و محدوده وزن سالم

   BMI شما با شش دسته WHO (کم‌وزن تا چاق کلاس III) با استفاده از یک جست‌وجوی آستانه ساده مطابقت داده می‌شود. سپس ابزار فرمول را از مرزهای ۱۸٫۵ و ۲۴٫۹ به عقب برمی‌گرداند تا محدوده وزن سالم را به کیلوگرم یا پوند برای قد دقیق شما نشان دهد.
4. 4
   مقیاس بصری و بازخورد دلتا

   BMI شما روی یک گرادیان رنگی ۱۰–۴۰ نگاشت می‌شود و یک نشانگر در ((bmi − ۱۰) / ۳۰) × ۱۰۰ درصد در طول نوار قرار می‌گیرد. یک خط با زبان ساده به شما می‌گوید چند کیلوگرم یا پوند بالای یا زیر محدوده سالم هستید، یا تأیید می‌کند که در محدوده هستید.

ابزارهای مرتبط