Hopp til hovedinnhold
LibraTool logoLibraTool

Gratis Ovulasjonskalkulator

Anslå eggløsningsdato og fruktbart vindu ut fra siste menstruasjon og sykluslengde — med toppdager for unnfangelse, når neste menstruasjon ventes, når du kan ta graviditetstest, termindato hvis du blir gravid, og dine neste tre sykluser. Privat og gratis.

Fungerer uten nett når den er lastet
⚠️ Dette er et anslag basert på en regelmessig syklus og er ikke en prevensjonsmetode eller medisinsk råd. Sykluser varierer; ved familieplanlegging eller fertilitetsbekymringer, snakk med helsepersonell.

🔒 Dine syklusdatoer forlater aldri enheten din — alt beregnes i nettleseren din.

Hvordan det fungerer

Anslår eggløsningsdatoen og det fruktbare vinduet på 6 dager ut fra første dag i siste menstruasjon og gjennomsnittlig sykluslengde. Eggløsningen plasseres ved å telle lutealfasen (eggløsning → neste menstruasjon, vanligvis ~14 dager) bakover fra neste forventede menstruasjon, så lengre eller kortere sykluser flytter eggløsningen tilsvarende. Alt beregnes i nettleseren.

  1. 1
    Skriv inn første dag i siste menstruasjon
    Dette er dag 1 i syklusen — første dag med full blødning, ikke småblødning.
  2. 2
    Angi gjennomsnittlig sykluslengde
    Antall dager fra første dag i én menstruasjon til første dag i den neste (21–45 dager). Hvis du følger med på den, åpner du Avansert for å finjustere lengden på lutealfasen.
  3. 3
    Se det fruktbare vinduet
    Du får anslått eggløsningsdato, det fruktbare vinduet på 6 dager med de mest fruktbare toppdagene, neste menstruasjon, tidligste dato for graviditetstest, termindatoen hvis du blir gravid denne syklusen, og de tre neste syklusene.
  4. 4
    Lagre vinduet
    Last ned en .ics-kalenderhendelse for det fruktbare vinduet, eller kopier sammendraget. Ingenting lastes opp.

Syklus- og fruktbarhetsdata er sensitive. Alle beregninger kjører lokalt i nettleseren — datoene dine lastes aldri opp, logges eller lagres.

Relaterte verktøy

😴

Søvnsyklus-kalkulator

Finn det beste tidspunktet å legge seg eller våkne basert på 90-minutters søvnsykluser, slik at du våkner mellom sykluser og føler deg oppkvikket i stedet for sløv.

Prøv det
🤰

Termindatokalkulator

Beregn termindatoen din ut fra siste menstruasjon, befruktning, ultralyd eller IVF-overføring — med svangerskapsuke, trimestermilepæler, nedtelling og kalenderpåminnelse. Privat og gratis.

Prøv det
🎂

Hijri-alderskalkulator

Beregn alderen din i den islamske (Hijri / Umm al-Qura) kalenderen. Skriv inn en gregoriansk eller hijri fødselsdato for å se din nøyaktige hijri-alder i år, måneder og dager, ukedagen du ble født og en nedtelling til neste hijri-fødselsdag. Gratis, privat og kjører helt i nettleseren din.

Prøv det

Ofte stilte spørsmål