Vés al contingut principal

Calculadora de pes ideal de franc

Troba el rang de pes saludable per a la teva alçada més les fórmules clàssiques de pes corporal ideal (Devine, Robinson, Miller, Hamwi). Afegeix el teu pes actual per a l'IMC i la diferència fins a un pes saludable. Mètric o imperial, privat i gratuït.

Funciona sense connexió un cop carregat
Sexe
Unitats
cm
kg
Rang de pes saludable
53,5 kg – 72 kg
Basat en un IMC de 18.5–24.9 per a la teva alçada
Pes corporal ideal (fórmules de referència)
Devine65,9 kg
Robinson65,2 kg
Miller66 kg
Hamwi66,7 kg
Mitjana65,9 kg
⚠️ Aquests són estimacions per a adults saludables i no són consell mèdic. No s'apliquen a nens, esportistes amb molta massa muscular o durant l'embaràs. L'IMC és una eina de cribratge, no un diagnòstic — parla amb un proveïdor de salut sobre la teva situació individual.

🔒 La teva alçada i pes mai surten del teu dispositiu — tot es calcula al teu navegador.

Com funciona

Mostra el rang de pes saludable per a la teva alçada — els pesos que posen el teu IMC entre 18,5 i 24,9 — i informa de les quatre fórmules clàssiques de pes corporal ideal (Devine, Robinson, Miller, Hamwi) amb la seva mitjana. Introdueix un pes actual per veure el teu IMC i com d'allunyat estàs del rang saludable. Tot es calcula al teu navegador.

  1. 1
    Tria el sexe i les unitats
    Les fórmules d'IBW utilitzen coeficients específics per sexe. Canvia entre mètric (cm/kg) i imperial (ft·in/lb) en qualsevol moment.
  2. 2
    Introdueix la teva alçada
    El rang de pes saludable es deriva només de la teva alçada; les fórmules d'IBW afegeixen el sexe.
  3. 3
    Opcionalment afegeix el teu pes actual
    Consulta el teu IMC, si estàs per sota, dins, o per sobre del rang saludable, i els quilograms o lliures fins al límit saludable més proper.
  4. 4
    Llegeix els resultats
    Comença pel rang saludable basat en l'IMC; les quatre fórmules d'un sol número es mostren com a referència, ja que originalment es van dissenyar per a la dosificació de medicaments.

La teva alçada i pes mai surten del teu dispositiu — cada número es calcula localment al teu navegador.

Eines relacionades

Preguntes freqüents