Gratis Taille-Heup Ratio Calculator
Bereken je taille-heup en taille-lengteratio's met algemene risicobanden.
Bepaal je taille-heup en taille-lengte verhoudingen — twee eenvoudige maten van lichaamsvetdistributie — met algemene WHO-stijl risicobanden. Berekend in je browser.
🔒 Alle berekeningen vinden plaats in je browser — er wordt niets geüpload.
Hoe het werkt
Bereken je taille-heupverhouding en taille-lengteverhouding — twee snelle maten voor de verdeling van lichaamsvet — met algemene risicocategorieën in WHO-stijl. Alle berekeningen draaien in je browser.
- 1MetenTaille, heupen en lengte (centimeter of inch).
- 2Voer je waarden inKies je geslacht voor de juiste WHR-drempels.
- 3Bekijk beide verhoudingenTaille-heup en taille-lengte, elk met een risicocategorie.
- 4Interpreteer met zorgDit zijn screeningsrichtlijnen, geen diagnose.
Alle waarden worden in je browser berekend — er wordt niets geüpload.
Gerelateerde tools
Ideaal Gewicht Calculator
Vind uw gezonde gewichtsbereik voor uw lengte plus de klassieke formules voor ideaal lichaamsgewicht (Devine, Robinson, Miller, Hamwi). Voeg uw gewicht toe voor uw BMI en het verschil met een gezond gewicht. Metrisch of imperiaal, privé en gratis.
Lichaamsvetcalculator
Schat uw lichaamsvetpercentage in met de U.S. Navy-meetlintmethode of een BMI-en-leeftijdschatting — met uw fitnesscategorie, vetmassa en vetvrije massa. Metrisch of imperiaal, privé en gratis.
Drumcomputer
Bouw een beat op een raster van 16 stappen met 8 gesynthetiseerde drums, stel tempo en swing in en sla het patroon op of exporteer een loop als WAV of MP3.