Hur bockar jag av en vana, även för tidigare dagar?

Tryck på ”Lägg till vana” för att skapa en, tryck sedan på cirkeln under dagens datum i vyn Vecka för att markera den som klar; tryck igen för att ångra. Du kan fylla i tidigare dagar på samma sätt med ”Föregående vecka”, eller i vyn Månad. Dagar i framtiden går inte att bocka av. En cirkel visar en bock och vanans färg när den är klar.

Hur beräknas serier och måluppfyllelse i procent?

Den nuvarande serien är antalet dagar i rad som slutar idag, eller igår medan idag fortfarande är öppen, så att den inte faller till noll innan du hunnit bocka av. Bästa serie är den längsta serien någonsin. För vanor med mål under 7 dagar i veckan räknar ”Veckor i rad som nått målet” veckor i följd som nådde målet. Siffran ”Senaste 30 dagarna” jämför dina incheckningar med målet för de dagar vanan har funnits (högst 30) och går aldrig över 100 %.

Vad visar vyerna Vecka, Månad och År?

”Vecka” visar sju dagar per vana med framsteg mot varje veckomål. ”Månad” visar varje dag i månaden för alla vanor med en summa per vana, och du kan bläddra mellan månader. ”År” visar en kalendervärmekarta över de senaste 53 veckorna, antingen för alla vanor tillsammans (mörkare betyder att fler av dem blev klara den dagen) eller för en vana. Under ”Veckan börjar på” kan du välja måndag, söndag eller lördag.

Var sparas mina data, och kan jag säkerhetskopiera dem?

Vanor och incheckningar sparas automatiskt i den här webbläsarens lokala lagring, så de finns kvar nästa gång på samma enhet och i samma webbläsare. De laddas inte upp och delas inte mellan enheter. Om du rensar webbplatsdata eller använder ett privat fönster förlorar du dem. Använd ”Ladda ner JSON” för en fullständig säkerhetskopia eller ”Ladda ner CSV” för ett kalkylblad, och ”Importera JSON eller CSV” för att lägga till en fil igen. Import slår ihop vanor med samma namn och ignorerar datum i framtiden. Du kan ha upp till 30 vanor.

Skickar den påminnelser?

Nej. ”Påminnelseanteckning” är bara text: den visas under vanan och i listan ”Återstår idag” så att du kommer ihåg signalen, till exempel ”efter att jag borstat tänderna”. Sidan ber inte om tillstånd för aviseringar och körs inte i bakgrunden, så öppna den för att se vad som återstår idag.

Är det verkligen gratis?

Ja. Alla verktyg är gratis att använda, utan konto och utan kreditkort. Arbetet utförs på din enhet istället för på våra servrar, vilket är det som gör det gratis att köra.

Fungerar det på mobil?

Ja. Det fungerar i moderna mobilwebbläsare på iOS och Android, utan installation.

✅

Gratis Vanespårare

Följ dagliga vanor med ett veckomål, bocka av idag eller tidigare dagar och se serier, måluppfyllelse, ett månadsrutnät och en årsvärmekarta, sparat i din webbläsare.

Körs i din webbläsareIngen registrering, inga popup-fönsterIngen inloggning krävsGratis för alltid

Så här fungerar det

Sidan lagrar dina vanor och listan över dagar du gjorde var och en i den här webbläsaren, räknar ut serier och procent från de datumen och ritar veckorutnätet, månadsrutnätet och värmekartan utifrån dem.

1
Lägg till dina vanor
Tryck på ”Lägg till vana” och välj sedan ett namn, en emoji, en färg, hur många dagar i veckan du siktar på och en valfri påminnelseanteckning.
2
Bocka av dem
Tryck på cirkeln för idag i vyn ”Vecka”, eller gå tillbaka till tidigare dagar. Rutan ”Idag” visar vad som återstår.
3
Se mönstret
Växla till ”Månad” eller ”År” och läs serierna, procenten för senaste 30 dagarna och värmekartan.
4
Säkerhetskopiera
Tryck på ”Ladda ner JSON” eller ”Ladda ner CSV” för att behålla en kopia, och ”Importera JSON eller CSV” för att få tillbaka en.

Dina vanor stannar i den här webbläsaren. Inget laddas upp eller läggs i sidans adress, och om du rensar webbplatsdata tas de bort.

Relaterade verktyg

🗃️

Kanbantavla

Planera arbetet på en personlig kanbantavla med kolumner, kort, etiketter och förfallodatum, dra kort mellan kolumner och exportera dina tavlor som JSON, Markdown eller CSV.

Prova det

📝

Anteckningar online

Skriv anteckningar i oformaterad text som sparas automatiskt i den här webbläsaren, behåll flera anteckningar, sök efter ord, ladda ner en anteckning som .txt eller .md och skriv i ett helskärmsläge för fokus.

Prova det

🌸

Ägglosningsräknare

Beräkna din ägglosningsdatum och fertil period från din senaste mens och cykelläng — med dagar med högsta fertiliteten, nästa mens, ett graviditetstest-datum, förlossningsdatum om du blir gravid, och dina nästa tre cykler. Privat och kostnadsfritt.

Prova det

Gratis Vanespårare

Så här fungerar det

Relaterade verktyg

Kanbantavla

Anteckningar online

Ägglosningsräknare

Vanliga frågor