Калкулатор за съотношение талия-глутеус — безплатно
Изчислете съотношенията талия-глутеус и талия-височина със общи рискови диапазони.
Изчислете съотношенията талия-глутеус и талия-височина — две прости мерки за разпределението на телесната мазнина — със общи рискови диапазони в стила на WHO. Изчислено в браузъра ви.
🔒 Всички фигури са изчислени в браузъра ви — нищо не се качва.
Как работи
Изчислете съотношенията ви талия-към-ханш и талия-към-височина — две бързи мерки за това как е разпределена телесната мазнина — с общи рискови ленти в стил на СЗО. Цялата математика работи във вашия браузър.
- 1ИзмеретеТалия, ханш и височина (сантиметри или инчове).
- 2Въведете стойностите сиИзберете пола си за правилните прагове на WHR.
- 3Вижте и двете съотношенияТалия-към-ханш и талия-към-височина, всяко с рискова лента.
- 4Тълкувайте внимателноТова са насоки за скрининг, не диагноза.
Всички стойности се изчисляват във вашия браузър — нищо не се качва.
Свързани инструменти
Калкулатор за идеално тегло
Намерете вашия здравословен диапазон тегло за вашата височина плюс класическите формули за идеално тегло (Devine, Robinson, Miller, Hamwi). Добавете вашето текущо тегло за вашия BMI и разликата до здравословното тегло. Метрични или имперски единици, приватно и безплатно.
Калкулатор за телесен фат
Прецените процента си на телесен фат по метода на U.S. Navy с измервателна лента или чрез BMI и възраст — с вашата категория фитнес, маса на фата и сухо телесно маса. Метрична или империална система, приватно и безплатно.
Драм машина
Изградете бийт върху мрежа от 16 стъпки с 8 синтезирани барабана, задайте темпото и суинга, след това запазете шаблона или експортирайте цикъл като WAV или MP3.