ክቡ ምን ያሳያል?

ክቡ ወደ ውስጥ ሲተነፍሱ ይሰፋል፣ በመያዝ ጊዜ ትልቅ ሆኖ ይቆያል፣ ወደ ውጭ ሲተነፍሱ ይጠባል፣ ከዚያም በኋላ በሚኖረው መያዝ ጊዜ ትንሽ ሆኖ ይቆያል። መሃል ያለው ቃል ምን ማድረግ እንዳለብዎ ይነግርዎታል፣ ቁጥሩም በዚያ ምዕራፍ የቀሩትን ሰከንዶች ይቆጥራል።

የትኞቹ የአተነፋፈስ ቅጦች ተካትተዋል?

"ሳጥን 4-4-4-4" ማለት 4 ሰከንድ ወደ ውስጥ፣ 4 መያዝ፣ 4 ወደ ውጭ፣ 4 መያዝ ማለት ነው። "4-7-8" ማለት 4 ሰከንድ ወደ ውስጥ፣ 7 መያዝ፣ 8 ወደ ውጭ ማለት ነው። "ወጥ 5.5" ማለት 5.5 ሰከንድ ወደ ውስጥ እና 5.5 ወደ ውጭ ያለ መያዝ ሲሆን በደቂቃ ወደ 5.5 ትንፋሽ ነው። "ብጁ" እያንዳንዱን ከአራቱ የጊዜ አቆጣጠሮች ከ0 እስከ 30 ሰከንድ እንዲያቀናብሩ ያስችልዎታል፣ ለመተንፈስ ወደ ውስጥና ወደ ውጭ ቢያንስ 1 ሰከንድ ያስፈልጋል።

ክፍለ ጊዜ ስንት ጊዜ ይወስዳል?

1፣ 2፣ 5፣ 10 ወይም 15 ደቂቃ ይምረጡ። የቀረው ጊዜ እና የተደረጉ ትንፋሾች ብዛት በሚሠራበት ጊዜ ይታያሉ፣ ክፍለ ጊዜውም በራሱ ያበቃል። በማንኛውም ጊዜ ቀድመው ለመጨረስ "አቁም" ይጫኑ።

ይህ የሕክምና ምክር ነው?

አይደለም። ለመዝናናት የሚረዳ ቀላል የጊዜ አመልካች ነው። ምንም አይመረምርም ወይም አያክምም። ማዞር፣ ራስ ቀላልነት ወይም ህመም ከተሰማዎት ያቁሙ እና በተለምዶ ይተንፍሱ፣ የልብ ወይም የሳንባ ሁኔታ ካለዎት ወይም እርግጠኛ ካልሆኑ ቀድመው ሐኪም ይጠይቁ።

ድምፅ ማከል እችላለሁ፣ ምርጫዎቼስ ይቀመጣሉ?

በእያንዳንዱ ምዕራፍ መጀመሪያ ጸጥ ያለ ቃና ለማግኘት "በእያንዳንዱ ለውጥ ለስላሳ ቃና" ላይ ምልክት ያድርጉ፣ ለመተንፈስ፣ ለመያዝ እና ለመተንፈስ ወደ ውጭ የተለያየ ድምፅ ከፍታ ይኖረዋል። በነባሪነት ጠፍቷል። ቅጥዎ፣ ብጁ የጊዜ አቆጣጠሮችዎ፣ የክፍለ ጊዜ ርዝመትዎ እና የቃና ምርጫዎ በዚህ አሳሽ ውስጥ ብቻ ይቀመጣሉ፣ በገጹ አድራሻ ውስጥ በጭራሽ አይገቡም።

በእርግጥ ነፃ ነው?

አዎ። እያንዳንዱ መሳሪያ ያለ ምንም መለያ እና ያለ ክሬዲት ካርድ በነጻ ጥቅም ላይ ይውላል። ስራው በእኛ ሰርቨሮች ሳይሆን በመሳሪያዎ ላይ ነው የሚከናወነው፣ ይህም አገልግሎቱን በነጻ ለማቅረብ ያስችለናል።

በሞባይል ይሠራል?

አዎ። ምንም ሳይጭኑ በiOS እና አንድሮይድ ወቅታዊ የሞባይል አሳሾች ላይ ይሰራል።

🌬️

ነፃ የአተነፋፈስ ልምምድ

በሳጥን 4-4-4-4፣ 4-7-8 እና ወጥ 5.5 ቅጦች ወይም በራስዎ ጊዜ አቆጣጠር የሚመራ የአተነፋፈስ ክብ፣ የክፍለ ጊዜ ቆጣሪ እና አማራጭ ለስላሳ ቃና።

በአሳሽዎ ውስጥ ይሰራልምዝገባ የለም፣ ብቅ-ባይ መስኮቶች የሉምምዝገባ አያስፈልግምለዘላለም ነፃ

ዝግጁ ሲሆኑ ይጀምሩ

ቅጥ

የክፍለ ጊዜ ርዝመት

በእያንዳንዱ ለውጥ ለስላሳ ቃና

ለመዝናናት ብቻ ነው። ይህ የሕክምና ምክር አይደለም። ማዞር ወይም ህመም ከተሰማዎት ያቁሙ እና በተለምዶ ይተንፍሱ።

🔒 ቅንብሮችዎ በዚህ አሳሽ ውስጥ ይቆያሉ። ምንም አይሰቀልም ወይም በገጹ አድራሻ ውስጥ አይገባም።

እንዴት እንደሚሠራ

ገጹ የክቡን መጠን ከሰዓቱ ያሰላል፣ ስለዚህ የመረጡትን የጊዜ አቆጣጠር በትክክል ይከተላል። አማራጩ ቃና በአሳሽዎ ውስጥ በWebAudio ይሠራል።

1
ቅጥ ይምረጡ
"ሳጥን 4-4-4-4"፣ "4-7-8"፣ "ወጥ 5.5" ወይም "ብጁ" ይምረጡ እና የራስዎን ሰከንዶች ያስገቡ።
2
ርዝመቱን ያቀናብሩ
ከ1 እስከ 15 ደቂቃ "የክፍለ ጊዜ ርዝመት" ይምረጡ፣ ድምፅ ከፈለጉ "በእያንዳንዱ ለውጥ ለስላሳ ቃና" ላይ ምልክት ያድርጉ።
3
ጀምር
"ጀምር" ይጫኑ እና ክቡን ይከተሉ፦ ሲሰፋ ወደ ውስጥ፣ ሲጠብ ወደ ውጭ ይተንፍሱ፣ ዝም ሲል ደግሞ ይያዙ።
4
ጨርስ
ክፍለ ጊዜው በራሱ ያበቃል፣ ወይም "አቁም" ይጫኑ። ሲለማመዱ የተደረጉ ትንፋሾች ቆጠራ ይታያል።