အခမဲ့ ခါးကျီစိုင်း မည်သည့်အချိုးအစား ကျန်းမာရေး ကျန်းမာရေး ဖေါ်စပ်ချက်

မည်သို့ အလုပ်လုပ်သည်

သင့် waist-to-hip and waist-to-height ratio များ — ကိုယ်အဆီ ဘယ်လိုဖြန့်ဝေထားသည်ကို ရှင်းလင်းစွာ တိုင်းတာချက် နှစ်ခု — ကို ယေဘုယျ WHO-style risk band များနှင့်အတူ တွက်ချက်ပါ။ ဂဏန်းသင်္ချာအားလုံးကို သင့် browser ထဲတွင် လုပ်ဆောင်ပါသည်။

1. 1
   တိုင်းတာပါ

   ခါး, တင်ပါးနှင့် အရပ် (centimetre or inch)။
2. 2
   သင့်တန်ဖိုးများကို ရိုက်ထည့်ပါ

   မှန်ကန်သော WHR threshold များအတွက် သင့်ကျား/မကို ရွေးချယ်ပါ။
3. 3
   Ratio နှစ်ခုစလုံးကို ကြည့်ပါ

   Waist-to-hip and waist-to-height, တစ်ခုစီ risk band တစ်ခုနှင့်အတူ။
4. 4
   သတိထားစွာ အနက်ဖွင့်ဆိုပါ

   ဤသည်များသည် screening guide များသာ ဖြစ်ပြီး diagnosis တစ်ခု မဟုတ်ပါ။

ဆက်နွှယ်သော ကိရိယာများ