အခမဲ့ သွေးအရည်အဆီပါစုံအရည်းတင် (BAC) အခန်းခွဲကြည့်ပါ။
Widmark-formula အခန်းခွဲအရည်းတင်သွေးအရည်အဆီပါစုံအရည်းတင်ပါ။ အမည်းအားဖြင့် သုံးစွဲမည်မရှာပါ။
Widmark ဖော်မြူလာမှ သွေးအရည်အဆီပါစုံအရည်းတင် (BAC) အခန်းခွဲအရည်းတင်၊ အများအပြည်စိတ်ဝင်စားမှုများအတွက်သာလျှင်။
စံထုံးအရက်တစ်ခု ≈ သန့်စင်သည့်အရက် ၁၄ ဂရမ် (၃၅၅ မီလီလီတာ / ၁၂ အောင်စ ၅% ဘီယာ၊ ၁၅၀ မီလီလီတာ / ၅ အောင်စ ၁၂% ဝိုင်း၊ သို့မဟုတ် ၄၄ မီလီလီတာ / ၁.၅ အောင်စ အရက်)။
အချုပ်ခြင်းအားဖြင့် သင့်အရီကကြီးစွာ သက်ရောက်နိုင်သည်။ သို့သော် သင်သည် မှန်ကန်သည်ဟု ခံစားရသည်။
သတိနှင့် ကိုယ်ကာယညှိနှိုင်းမှု လျော့ကျသည်၊ ကားမောင်းနိုင်စွမ်း ကျဆင်းသည်။
ပြန်လည်တုံ့ပြန်ခြင်းနှင့် အဆုံးအဖြတ်မှုသည် အားနည်းသည်။ များစွာသည့်နိုင်ငံများတွင် ဥပဒေကြေးမဈေးတင်သည်။
ညီမျှမှုသည် အားနည်းသည်။ အကြုံးအကြိုင်နှင့် အလယ်အလတ်တည်ဆောက်မှုကျေးဇူးခံစားမှု။
အချုပ်ခြင်းအားဖြင့် အများစုလုံးဝ ပျက်စီးခြင်း။ အများစုခြင်းနှင့် အရက်အဆိပ်သည့်အခြင်း ဆန္ဒမှ စိုးရိမ်သည်။
ယင်းဂဏန်းသည် အဘယ်အရာအဆိုပါ အရာ - အကယ်၍ သင်သည် အရက်သည် သောက်ခဲ့လျှင် ယူဆောင်ခြင်း မပြုလုပ်ပါ။
🔒 ဒီဂ္ဂရီတွေ အားလုံးကို သင်၏ရှုကြည့်သူတွင် တွက်ချက်ထားသည် - အဘယ်အရာမျှ ကျယ်ကျယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။
မည်သို့ အလုပ်လုပ်သည်
Standard drink, ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် အချိန်မှ ခန့်မှန်း Widmark-ဖော်မြူလာ blood alcohol content တွက်ချက်ချက်။ ယေဘုယျ အသိပညာအတွက်သာ ဖြစ်ပြီး — သင်ကား မောင်းရန် ဘေးကင်း (သို့) ဥပဒေအရ ခွင့်ပြုသလားကို ၎င်းက ပြောပြနိုင်မည် မဟုတ်ပါ၊ ထိုဆုံးဖြတ်ချက်ချရန် ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနှင့်။
- 1သတိပေးချက်ကို ဖတ်ပါဤသည် ခန့်မှန်းချက်တစ်ခုသာ ဖြစ်သည်; မောင်းရန် ဆုံးဖြတ်ရန် ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနှင့်။
- 2သင့် input များကို ထည့်ပါStandard drinks, ကိုယ်အလေးချိန်, ကျား/မ နှင့် ကုန်ဆုံးသောနာရီ။
- 3ခန့်မှန်းချက်ကို ကြည့်ပါခန့်မှန်း BAC ရာခိုင်နှုန်း။
- 4ဘေးကင်းစွာ နေပါသံသယရှိလျှင် မောင်းမနှင်ပါနှင့် — အိမ်ပြန်ရန် အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုကို စီစဉ်ပါ။
ကိန်းဂဏန်းအားလုံးကို သင့် browser ထဲတွင် တွက်ချက်ပါသည် — ဘာမှ upload မလုပ်ပါ။
ဆက်နွှယ်သော ကိရိယာများ
ရေသောက်သည့်အရေအတွက်ပွားထွန်းကိရိယာ
သင့်ကိုယ်အလေးချိန်၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ရာသီဥတုအပေါ်အခြေခံ၍ နေ့စဉ်သောက်သည့်ရေပမာဏကိုရှာဖွေပါ — လီတာ၊ခွက်များ၊အရည်အောင်းဆ။မီလီမီတာ်နှင့်ပန်းကန်များတွင် ရေသုံးခြင်းနှင့်အစားအစာခွဲခြားခြင်း။ မက်ထရစ်သို့မဟုတ်အင်္ဂလိပ်၊ကိုယ်ပိုင်နှင့်အခမဲ့။
ခန္ဒာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်းတွက်ချက်ခြင်း
အမေရိကန်ရေတပ် တိုင်းတာနည်း သို့မဟုတ် BMI နှင့် အသက်အခြေပြု ခန့်မှန်းနည်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်းကို ခန့်မှန်းပါ — သင့်ကိုယ်ကာယဖြစ်ထွန်းမှုအမျိုးအစား၊ အဆီအလေးချိန်နှင့် အဆီမပါသော ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပါ။ မက်ထရစ် သို့မဟုတ် အင်ပီရီရယ်၊ ကိုယ်ရေးလုံခြုံပြီး အခမဲ့။
ဖတ်ရှုချိန်တွက်ချက်စက်
မည်သည့် စာသားကိုမဆို ဖတ်ရန် မည်မျှ ကြာမည် ခန့်မှန်းပါ။ ဖတ်ရှုနှုန်း ရွေးချယ်ပြီး စကားလုံး၊ ဝါကျ နှင့် ဟောပြောချိန် ခန့်မှန်းချက် ရပါ。