Àwọn irinṣẹ́ orí ayélujára ọ̀fẹ́. Kò sí ìgbéwọlé fáìlì. Kò sí ìforúkọsílẹ̀.
Fún kékeré, yí padà, tí o sì ṣẹ̀dá — gbogbo rẹ̀ fún ọfẹ, títí láé.
A ń ṣe ìṣiṣẹ́ àwọn fáìlì rẹ nínú aṣàwákiri rẹ, a kò sì gbé wọn sókè. Àwọn irinṣẹ́ kan máa kọ́kọ́ gba ẹ́ńjìnnì tàbí àwòṣe AI; ìyípadà ọ̀rọ̀-sísọ sí ọ̀rọ̀-kíkọ lójúkannáà ń lo iṣẹ́ ọ̀rọ̀-sísọ aṣàwákiri rẹ.
Àwọn Irinṣẹ Olóborí
Wo gbogbo rẹ̀Olùyọ Abẹ̀lẹ̀ Fídíò
Yọ tàbí mú abẹ̀lẹ̀ lẹ́yìn ènìyàn nínú fídíò di bàìbàì, fi àwọ̀, green screen tàbí àwòrán rọ́pò rẹ̀, tàbí kó fídíò WebM aláìlábẹ̀lẹ̀ jáde. Ó ń ṣiṣẹ́ nínú aṣàwákiri rẹ; kò sí ohun tí a gbé sókè.
Olùyọ Ariwo Ẹ̀yìn
Yọ ariwo ẹ̀yìn, afẹ́fẹ́, ariwo ọkọ̀, ìró sísí àti ìró hum kúrò nínú gbigbasilẹ ohùn pẹ̀lú àwòṣe AI tó ń ṣiṣẹ́ lórí ẹ̀rọ rẹ. A kò gbé nǹkankan sókè, o kò sì nílò àkọọ́lẹ̀.
Olùsopọ̀ Fídíò
So àwọn fídíò kéékèèké púpọ̀ di MP4 kan ní ìtẹ̀léra tí o yàn. A fi àwọn ìlà dúdú bá àwọn ìwọ̀n tí ó yàtọ̀ mu; àwọn fídíò tí ó jọra ń so pọ̀ láìsí ìkọ̀wé padà. Ó ń ṣiṣẹ́ nínú aṣàwákiri rẹ — láìsí gbígbé sókè.
Ọ̀rọ̀ sí Ìkọ̀wé Ọwọ́
Yí ọ̀rọ̀ tí a tẹ̀ padà sí ìkọ̀wé ọwọ́ tó dà bí ẹni pé ara ẹni ló kọ ọ́ lórí ìwé tó ní ìlà tàbí tí kò ní, pẹ̀lú àwọn fonti ìkọ̀wé ọwọ́ (títí kan Devanagari), àwọ̀ inki àti ìṣíwájú àdánidá. Gbé jáde gẹ́gẹ́ bí PNG tàbí PDF onípò-púpọ̀. Aládàáni.
Ìró sí Ọ̀rọ̀
Yí ìró tàbí fídíò padà sí ọ̀rọ̀ àti àwọn àkọlé fíìmù, pátápátá lórí ẹ̀rọ rẹ. Gbé jáde sí SRT, VTT, ASS àti mìíràn. Kò sí gbígbé wọlé, kò sí account.
Ọ̀rọ̀ sí Ohùn
Ka ọ̀rọ̀ jáde lọ́fẹ̀ẹ́ pẹ̀lú àwọn ohùn ẹ̀rọ rẹ. A tún lè fi ọ̀rọ̀ èdè Gẹ̀ẹ́sì, Jámánì, Faransé, Sípáníìṣì, Ítálì, Yukirenia àti Japanese pamọ́ gẹ́gẹ́ bí MP3 tàbí WAV pẹ̀lú ohùn studio. Kò nílò kókó API, kò sí ìrùsókè, kò sì ná owó kankan.
Olùṣe Ìwé-ìdánimọ̀ (Signature)
Yà ìwé-ìdánimọ̀ pẹ̀lú ẹyín-ẹrọ rẹ, ìka rẹ, tàbí stylus, tàbí kọ orúkọ rẹ ní fóńtì ìkọwé, kí o sì gbé e jáde gẹ́gẹ́ bí PNG tàbí SVG tí kò ní ẹ̀yìn.
Olùyí Ohùn sí MIDI
Yí MP3, WAV tàbí àkọsílẹ̀ ohùn píanó, gítá tàbí ohùn ẹnu padà sí fáìlì MIDI. Ó ń ṣe àwárí àwọn kọ́ọ̀dù àti orin lórí ẹ̀rọ rẹ; a kò gbé ohunkóhun sórí ayélujára.
Olùṣàyẹ̀wò Ìtànṣán Ohùn
Fi hàn àwọn ìgbóhùn ohùn lákòókò gidi gẹ́gẹ́ bí àwọn ọ̀wọ́n, ìgbì, tàbí ìtànṣán yíká. Ó ń ṣiṣẹ́ pẹ̀lú àwọn fáìlì ohùn tàbí maikirofóònù gidi — ó ń ṣiṣẹ́ nínú ẹ̀rọ àwárí rẹ.
Ẹ̀rọ Ìṣírò Àbá
Yanjú àwọn àbá linear, quadratic, àti cubic pẹ̀lú ètò 2×2 àti 3×3 — pẹ̀lú gbòngbò gidi àti eléyà, discriminant, àti vertex. Ọ̀fẹ́, ìkọ̀kọ̀, pẹ̀lú àwọn ìgbésẹ̀ nínú aṣàwákiri rẹ.
PDF sí EPUB
Yí PDF tí ó ní ọ̀rọ̀ padà sí EPUB tí ó ń yí ìlà ọ̀rọ̀ padà fún Kindle, Kobo àti Apple Books — a tún àwọn ìpínrọ̀ kọ́, a yọ àwọn àkọlé òkè àti nọ́ńbà ojú ìwé kúrò, a sì fi àwọn orí àti àtòjọ àkóónú kún un. Ó ń ṣiṣẹ́ nínú aṣàwákiri rẹ.
Olùmúgbòrò Ohùn
Ṣe ohùn mímọ́ láti 1 Hz sí 22 kHz, pẹ̀lú ariwo funfun, pink àti brown — ìdánwò olóhùn òsì/ọ̀tún, àwọn nóòtì tí a ti yàn, ṣeré láàyè tàbí gba WAV/MP3 lọ.
Kí nìdí tí ó fi jẹ́ ọfẹ?
Àwọn fáìlì wà lórí ẹ̀rọ rẹ
Àwọn irinṣẹ́ ń ṣiṣẹ́ nínú aṣàwákiri rẹ, nítorí náà a kò gbé àwọn fáìlì rẹ sókè, kò sì sí àwọn olupin tó ń ṣe ìṣiṣẹ́ wọn tí a ní láti san owó fún.
Kò sí ìforúkọsílẹ̀
Kò sí wíwọlé. Àwọn fáìlì rẹ kò kúrò lórí ẹ̀rọ rẹ rárá, nítorí náà bí fáìlì tí o lè ṣí ṣe tóbi sí sinmi lórí ìrántí (memory) ẹ̀rọ rẹ.
Ọfẹ títí láé
AI ti jẹ́ kí ìkọ́ àwọn irinṣẹ wọ̀nyí fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ọfẹ. A n kọjá àwọn ìfowópamọ́ wọ̀nyí fún yín tààrà.
Àwọn Irinṣẹ PDF
Wo gbogbo 27 →Fọwọ́sí PDF
Yà, tẹ, tàbí gbé àmì ọwọ́ kalẹ̀ ní ibikíbi lórí PDF kí o sì gba fáìlì tí a fọwọ́sí — pátápátá nínú browser rẹ. Kò sí gígòkè, kò sí àkọọ́lẹ̀, kò sí àmì-omi.
PDF sí Àwòrán (JPG, PNG, WebP)
Yí gbogbo ojú-ìwé PDF padà sí àwọn àwòrán JPG, PNG, tàbí WebP ní ìwọ̀n tí o yàn. Gba àwọn ojú-ìwé sílẹ̀ lọ́tọ̀ọ̀tọ̀ tàbí gbogbo rẹ̀ pọ̀ gẹ́gẹ́ bí ZIP. Àwọn fáìlì kò kúrò nínú ẹ̀rọ àwárí rẹ rárá.
PDF si Ọrọ
Yipada awọn faili PDF si awọn iwe aṣẹ Ọrọ ti a le ṣatunkọ (.docx). Jade ọrọ ati kika. Gbogbo ilana n ṣẹlẹ ninu ẹrọ aṣawakiri rẹ.
Olùdi Ọ̀rọ̀ PDF
Bo ọ̀rọ̀ tí ó ṣe pàtàkì nínú PDF kan pátápátá. Àwọn ojú-ìwé ni a ń sọ di àwòrán kí àkóónú tí ó farasin lè parun pátápátá — kì í ṣe bíbo lásán. Ó ń ṣiṣẹ́ pátápátá nínú ẹ̀rọ àwárí rẹ.
Ìfiwéra PDF
Àfiwé PDF ọ̀fẹ́ láìsí ìrùsókè: wo ohun tí ó yípadà láàárín àwọn ẹ̀dà méjì gẹ́gẹ́ bí ìlà-pupa ọ̀rọ̀ tàbí ìyàtọ̀ àfojúrí, nínú àwárí rẹ.
Olùfún PDF Kékeré
Fún àwọn fáìlì PDF kékeré láti dín ìwọ̀n wọn kù. Yan ìpele ìdára — ìfúnpọ̀ tó ga túmọ̀ sí fáìlì kékeré ṣùgbọ́n ìdára àwòrán tí ó kéré.
Àwọn Irinṣẹ Àwòrán
Wo gbogbo 49 →Ọ̀rọ̀ sí Ìkọ̀wé Ọwọ́
Yí ọ̀rọ̀ tí a tẹ̀ padà sí ìkọ̀wé ọwọ́ tó dà bí ẹni pé ara ẹni ló kọ ọ́ lórí ìwé tó ní ìlà tàbí tí kò ní, pẹ̀lú àwọn fonti ìkọ̀wé ọwọ́ (títí kan Devanagari), àwọ̀ inki àti ìṣíwájú àdánidá. Gbé jáde gẹ́gẹ́ bí PNG tàbí PDF onípò-púpọ̀. Aládàáni.
Ẹ̀rọ Ṣíṣe Fireemu / Twibbon
Fi fireemu ìpolongo tàbí ìṣẹ̀lẹ̀ (PNG tó ṣeé rí gbà) kún fọ́tò profaili rẹ — fà kí o sì tóbi/kéré lẹ́yìn fireemu náà, kí o sì gbé àwòrán onígun mẹ́rin jáde. Láìsí àkọọ́lẹ̀, láìsí gbígbékalẹ̀, láìsí àmì omi.
Olùṣe Àwòrán Ẹnìkọ̀ọ̀kan
Ṣẹ̀dá àwọn àwòrán ìbẹ̀rẹ̀ lẹ́tà tí ó mọ́ — yan àwọ̀, ìrísí àti ìwọ̀n, kí o sì ṣe éxport PNG.
Olùwo Àwòṣe 3D (STL, OBJ, GLB)
Wo àwọn àwòṣe 3D STL, OBJ, PLY, GLB, àti GLTF nínú aṣàwárí rẹ pẹ̀lú yíyí, ríro, àti gbígbé, pẹ̀lú wireframe àti yíyí-fúnra-rẹ̀. A ń fi hàn ládùúgbò pẹ̀lú WebGL — àwòṣe rẹ kò lọ sí orí ayelujara rí.
OCR — Olùyọ Ọ̀rọ̀ láti Àwòrán
Yọ ọ̀rọ̀ jáde láti inú àwòrán, àwòrán-ìpele, àwọn ìwé tí a ṣàyẹ̀wò àti PDF (tàbí fi PDF tí a lè wá ọ̀rọ̀ nínú rẹ̀ pamọ́) pẹ̀lú PP-OCRv5, tí ó ń ṣiṣẹ́ pátápátá nínú bíráúsà rẹ. Ó ń ka àwọn àkọsílẹ̀ Látìn, Ṣáínà, Japanese, Kòríà, Cyrillic, Lárúbáwá, Devanagari, Thai, Gíríìkì, Tamil àti Telugu.
Àmì-Omi Àwòrán
Fi àmì-omi ọ̀rọ̀ tàbí àmì-àpọ́n kún fọ́tò kan tàbí púpọ̀ — ipò, ìwọ̀n dídí, yíyí, àti títò lóríṣiríṣi. Àyọkà ọ̀pọ̀, kò sí gígòkè, kò sí àmì-ọjà àfikún.
Àwọn Irinṣẹ Ìṣẹ̀dá
Wo gbogbo 135 →Ọ̀rọ̀ sí Ohùn
Ka ọ̀rọ̀ jáde lọ́fẹ̀ẹ́ pẹ̀lú àwọn ohùn ẹ̀rọ rẹ. A tún lè fi ọ̀rọ̀ èdè Gẹ̀ẹ́sì, Jámánì, Faransé, Sípáníìṣì, Ítálì, Yukirenia àti Japanese pamọ́ gẹ́gẹ́ bí MP3 tàbí WAV pẹ̀lú ohùn studio. Kò nílò kókó API, kò sí ìrùsókè, kò sì ná owó kankan.
Olùṣàyẹ̀wò Ìtànṣán Ohùn
Fi hàn àwọn ìgbóhùn ohùn lákòókò gidi gẹ́gẹ́ bí àwọn ọ̀wọ́n, ìgbì, tàbí ìtànṣán yíká. Ó ń ṣiṣẹ́ pẹ̀lú àwọn fáìlì ohùn tàbí maikirofóònù gidi — ó ń ṣiṣẹ́ nínú ẹ̀rọ àwárí rẹ.
Olùka Nọ́mbà Ayélujára
Olùka tí ó ń fipamọ́ fúnra rẹ̀ nínú ẹ̀rọ àwárí rẹ. Fi kún ọ̀pọ̀lọpọ̀ olùka pẹ̀lú àmì àdámọ́ àti ìṣísẹ̀. Ka ènìyàn, àtúnṣe, ìyíká, ọjà, ohunkóhun.
Ìkọwélé Ohùn sí Ọ̀rọ̀
Ìtúmọ̀ ohùn gidi nípa lílo ìdámọ̀ ohùn tí a fi sí ẹ̀rọ àwárí rẹ. Ó ń ṣètìlẹyìn fún èdè tó ju 30 lọ. Kọ àwọn àkọsílẹ̀, ímeèlì, tàbí ìwé-ọ̀rọ̀ láìní ọwọ́.
Ẹ̀rọ Àṣẹ̀dá Barcode
Ṣẹ̀dá àwọn barcode EAN-13/8, UPC, Code 128, Code 39, ITF-14, ISBN, GS1-128, Data Matrix, PDF417 àti QR pẹ̀lú àwọn nọ́mbà ìṣàyẹ̀wò tó tọ́ — gbà á sílẹ̀ bí PNG tàbí SVG. Ọ̀fẹ́ fún lílò ìṣòwò.
Olùgbà Ìhàn Ẹ̀rọ
Gba ìhàn ẹ̀rọ rẹ, fèrèsé kan, tàbí tab ẹ̀rọ àwárí kan pẹ̀lú ohùn ẹ̀rọ àti maikirofóònù. Kò sí gbígbà sílẹ̀, kò sí àkọọ́lẹ̀, kò sí àmì-omi — gbígbà náà kò kúrò nínú ẹ̀rọ àwárí rẹ rárá.
Àwọn Irinṣẹ Ọ̀rọ̀
Wo gbogbo 53 →Ìdánwò Ìsáré Títẹ̀ (WPM)
Wọ̀n ìsáré títẹ̀ rẹ (WPM) àti pípéye pẹ̀lú àkókò, iye ọ̀rọ̀, gbólóhùn, àdámọ́, àti àwọn ìdánwò zen. WPM gidi, ìsáré àìṣàtúnṣe, ìdọ́gba, àwòrán àbájáde, ọ̀pọ̀lọpọ̀ èdè, àti ìdáhùn fún ohun-kíkọ kọ̀ọ̀kan — gbogbo rẹ̀ nínú ẹ̀rọ àwárí rẹ.
Olùmúdásílẹ̀ Igi ASCII
Yí àkójọpọ̀ tí a fún ní ààyè padà sí igi fódà tí ó mọ́ (├── └──) fún àwọn README àti àwọn ìwé alámọ̀ràn. Àbájáde Unicode tàbí ASCII lásán. Ó ń ṣiṣẹ́ pátápátá nínú ẹ̀rọ àwárí rẹ.
Olùmúdásílẹ̀ Ọ̀rọ̀ Aládùn
Yí ọ̀rọ̀ lásán padà sí àwọn fóńtì Unicode aládùn — tí ó nípọn, tí ó tẹ̀, script, bubble, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ — fún Instagram, TikTok, Discord, àti àwọn bio. Tẹ àwòṣe èyíkéyìí láti dàkọ.
Kíkàwé Kánkán (RSVP)
Kàwé kíákíá pẹ̀lú Rapid Serial Visual Presentation: ọ̀rọ̀ rẹ yóò máa kọjá ní ọ̀rọ̀ kọ̀ọ̀kan ní ìwọ̀n tí a lè ṣàtúnṣe láti 100–1200 WPM, pẹ̀lú lẹ́tà tó yẹ fún ìdámọ̀ ní àárín gbùngbùn. Lẹ̀ mọ́ bẹ̀, to ìyára rẹ, kí o sì tẹ̀ é láti bẹ̀rẹ̀. Gbogbo rẹ̀ wà nínú awòṣàkóso rẹ.
Aṣìpadà Ọ̀nà Ọ̀rọ̀
Yí ọ̀rọ̀ padà sí ÀPÍN NLÁ, àpín kékeré, Title Case, camelCase, snake_case, àti síi.
Olùṣàyẹ̀wò Ìwọ̀n Ìṣeékàwé
Wọ̀n ìkọ̀wé rẹ pẹ̀lú Flesch Reading Ease, Flesch-Kincaid Grade, Gunning Fog, SMOG, Coleman-Liau, àti ARI. Wo ìwọ̀n kíkà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
Àwọn Irinṣẹ Ìyípadà
Wo gbogbo 122 →Aṣàtunṣe Ìró Ohùn (LUFS)
Wọ̀n ìró ohùn rẹ sí ìlànà ITU-R BS.1770 (LUFS) kí o sì tún un ṣe sí ìwọ̀n ìtànkálẹ̀ orí ayélujára, adárọ̀rọ̀, tàbí ìgbóhùnsáfẹ́fẹ́ — pẹ̀lú ààbò tente kí kò baà dún kọjá àyè. Ó ń yí MP3/WAV/M4A/OGG/FLAC padà, ó sì ń gbé WAV, FLAC, MP3, M4A tàbí OGG jáde, gbogbo rẹ̀ nínú awòṣàkóso rẹ.
Ẹ̀rọ Ìyípadà Ọjọ́ Persia (Jalaali / Shamsi)
Yí àwọn ọjọ́ Persia Jalaali (Solar Hijri / Shamsi) padà sí àti láti kàlẹ́ńdà Gregorian lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, pẹ̀lú ọjọ́ ọ̀sẹ̀, ọjọ́-orí ní Jalaali, orúkọ oṣù Afghan Dari, àti àwọn nọ́mbà Persia. Ọ̀fẹ́, ní àṣírí, ó sì ń ṣiṣẹ́ pátápátá nínú ẹ̀rọ àyẹ̀wò rẹ.
Ẹ̀rọ Ìyípadà Mono ↔ Stereo
Yí ohun padà láàrin mono àti stereo, pààrọ̀ ìhà òsì/ọ̀tún, tàbí pín fáìlì stereo sí ìhà ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ — gbogbo rẹ̀ nínú bíráúsà rẹ.
Olùwò Ímeèlì EML
Ṣí àwọn fáìlì ímeèlì .eml láti ka orí-àkọlé àti àkóónú rẹ̀ kí o sì gba àwọn àfikún sílẹ̀ — láìní ohun-èlò ímeèlì. A ń ṣàyẹ̀wò rẹ̀ ní agbègbè; kò sí ohunkóhun tí a gbé sókè.
Olùké Fídíò
Ké apá kan kúrò nínú fídíò kankan nípa fífi ọwọ́ fa àmì ìbẹ̀rẹ̀ àti ìparí. Kíkéjú kíákíá tàbí ipò tí ó pé gan-an fún fírémù. Ó ń ṣiṣẹ́ pátápátá nínú ẹ̀rọ àwárí rẹ.
Olùfún Fídíò Kékeré
Fún àwọn fáìlì fídíò kékeré láti dín ìwọ̀n wọn kù. Yan ìdára, ìdíwọ̀n, àti ọ̀nà àbájáde. Gbogbo ìṣiṣẹ́ wà lórí ẹ̀rọ rẹ.
Kọ́ & Fi Hàn
Wo gbogbo 19 →Tábìlì Àkókò Onífọwọ́sowọ́pọ̀
Tẹ èyíkéyìí nínú àwọn èròjà fún nọ́mbà átọ̀mù, ìwúwo, ẹ̀ka, ẹgbẹ́, àkókò àti ìṣètò elekitirọ́nù. Ó ṣeé wá, ó ní àwọ̀ ìyàtọ̀, pẹ̀lú orúkọ èròjà ní èdè rẹ. Ọ̀fẹ́ àti ó ṣetán fún lílò láìsí íńtánẹ́ẹ̀tì.
Olùṣírò Ìwọ̀n
Dín ìwọ̀n kan kù, yanjú ìṣirò ìwọ̀n (a:b = c:x), tàbí pín àpapọ̀ kan sí àwọn ìpín ìwọ̀n.
Ẹ̀rọ Ìfihàn Àlgọ́rítímù
Wo bí ìṣètò, wíwá ọ̀nà, àti àwọn àlgọ́rítímù ìbílẹ̀ ṣe ń wà láàyè — bubble/quick/merge sort, Dijkstra/A*/BFS lórí gírídì maze tí ó ṣeé fọwọ́sowọ́pọ̀, pẹ̀lú binary search, Sieve, N-Queens àti Game of Life. Ìṣàfihàn ìṣísẹ̀-ìṣísẹ̀, pseudocode tí ó bá a mu, àwọn ìṣírò lọ́wọ́lọ́wọ́, àti ipò ìdíje ẹgbẹ̀ẹ́gbẹ́. Ó bá ẹ̀rọ alágbèéká mu, 100% nínú ẹ̀rọ àyẹ̀wò rẹ.
Ẹ̀rọ Ìṣirò Àwòrán
Ya ìlà iṣẹ́ y=f(x) kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ sórí àwòrán tó ṣeé fẹ̀ àti tó ṣeé yí padà, fi àwọn ìlà wéra, kí o sì gbé àwòrán jáde gẹ́gẹ́ bí PNG. Ọ̀fẹ́, aládàáni, kò nílò wíwọlé — ọ̀nà tó fẹ́rẹ̀ẹ́ dọ́gba pẹ̀lú Desmos ṣùgbọ́n tí ó fúyẹ́.
Ẹ̀rọ Ìṣírò Matrix
Ṣe ìsopọ̀, ìyọkúrò, ìsodipúpọ̀, ìyípadà, ìdàkejì àti ìdínkù àwọn matrix, pẹ̀lú determinant, rank, eigenvalues àti yíyanjú Ax = b — títí dé 8×8, ìkọ̀wé pẹ̀lú títẹ̀ kan. Ọ̀fẹ́ àti àṣírí.
Ẹ̀rọ Ìṣirò Sáyẹ́ǹsì
Ẹ̀rọ ìṣirò sáyẹ́ǹsì kíkún — trigonometry (DEG/RAD/GRAD), logarithms, agbára àti gbòǹgbò, factorial, nCr/nPr, àwọn kọ́nsáǹtì, ìrántí àti ìtàn ìdáhùn. Kọ tàbí tẹ, pẹ̀lú àbájáde tààrà. 100% nínú ẹ̀rọ awiwo rẹ.
Ìlera & Ìdáraya
Wo gbogbo 17 →Olùṣírò Macro
Ṣírò ìye kalori àti macro protein/carb/fat rẹ lójoojúmọ́ fún gígé, mímú dúró tàbí kíkọ́.
Olùṣírò Ìwúwo Kan-Àtúnṣe
Ṣírò 1RM rẹ láti ìwúwo àti iye ìgbà (àti iye ìgbà tó ṣẹ́kù tí o bá fẹ́) pẹ̀lú àwọn ìlànà ìṣirò mẹ́fà, pẹ̀lú tábìlì ìwúwo fún iye ìgbà àti ogorun ìdánrawò.
Ẹ̀rọ Ìṣirò Ọjọ́ Ìbímọ
Ṣírò ọjọ́ ìbímọ rẹ láti oṣù rẹ tó kẹ́yìn, ọjọ́ tí a lóyún, ultrasound, tàbí gbígbé IVF sí ẹ̀yin — pẹ̀lú ọjọ́ orí oyún, àwọn àmì trimester, ọ̀nà kíka àkókò, àti ìránnilétí kalẹ́ndà. Àṣírí àti ọ̀fẹ́.
Ẹ̀rọ Ìṣírò Ọ̀gbà
Fojú díwọ̀n ọjọ́ ọ̀gbà àti àkókò olóyún rẹ láti ọjọ́ nǹkan oṣù rẹ tó kẹ́yìn àti gígùn àyíká oṣù rẹ — pẹ̀lú àwọn ọjọ́ tó dára jù fún ìlóyún, oṣù tó kàn, ọjọ́ fún àyẹ̀wò ìlóyún, ọjọ́ ìbímọ tí o bá lóyún, àti àyíká oṣù mẹ́ta tó kàn. Ìkọ̀kọ̀ àti ọ̀fẹ́.
Ẹ̀rọ Ìṣírò Ìwọ̀n Àpéjúwe
Wá ààlà ìwọ̀n ara tó dára fún gíga rẹ pẹ̀lú àwọn àgbékalẹ̀ ìwọ̀n ara àpéjúwe (Devine, Robinson, Miller, Hamwi). Fi ìwọ̀n rẹ kún fún BMI rẹ àti bí o ṣe jìnnà sí ìwọ̀n tó dára. Metric tàbí imperial, ìkọ̀kọ̀ àti ọ̀fẹ́.
Ẹ̀rọ Ìṣírò Ọ̀rá Ara
Fojú díwọ̀n ìdá ọ̀rá ara rẹ pẹ̀lú ọ̀nà tefubu U.S. Navy tàbí ìṣírò BMI-àti-ọjọ́-orí — pẹ̀lú ẹgbẹ́ agbára ara rẹ, ìwọ̀n ọ̀rá, àti ìwọ̀n ara aláìní ọ̀rá. Metric tàbí imperial, ìkọ̀kọ̀ àti ọ̀fẹ́.