Υπολογιστής Ρυθμού Τρεξίματος δωρεάν
Υπολογίστε ρυθμό, χρόνο ή απόσταση για τρέξιμο, ποδηλασία και βάδισμα. Μετρικές και αγγλοσαξονικές μονάδες, με προβλέψεις χρόνου τερματισμού για 5Κ, 10Κ, ημιμαραθώνιο και μαραθώνιο.
Προεπιλογές στόχου
| 1 km | 5:00 |
| 2 km | 10:00 |
| 3 km | 15:00 |
| 4 km | 20:00 |
| 5 km | 25:00 |
| 6 km | 30:00 |
| 7 km | 35:00 |
| 8 km | 40:00 |
| 9 km | 45:00 |
| 10 km | 50:00 |
| 5K | 23:59 |
| 10K | 50:00 |
| Ημιμαραθώνιο | 1:50:19 |
| Μαραθώνιο | 3:50:01 |
Προβλέπεται με τον τύπο του Riegel από την εισηγμένη σας κούρσα — μεγαλύτερες αγώνες υποθέτουν ελαφρώς αργότερο διατηρήσιμο ρυθμό.
Εισάγετε χρόνο ως MM:SS (π.χ. 50:00) ή HH:MM:SS για μεγαλύτερες προσπάθειες. Λειτουργεί για τρέξιμο, βάδισμα, ποδηλασία, κολύμβηση ή κωπηλασία — απλώς αντιστοιχίστε τη μονάδα απόστασης.
Συνηθισμένες χρήσεις
- Pace Marathon & Half-MarathonΒρείτε το ρυθμό που χρειάζεστε για να χτυπήσετε το μαραθώνιο ή τον μισό χρόνο τέλους μαραθωνίου σας.
- 5K και 10K Race PacingΥπολογίστε τον στόχο ρυθμού και τα σημεία διαίρεσης για το επόμενο 5K ή 10K σας.
- Ταχύτητα και ώρα ποδηλασίαςΔουλεύστε τη μέση ταχύτητα, τον χρόνο ποδηλατικής ή τη απόσταση για ποδηλατικές διαδρομές.
- Pace Walking και Step GoalsΥπολογίστε το ρυθμό περιπάτου και πόσο καιρό θα πάρει μια απόσταση με το ρυθμό σας.
- Μετατροπή ταχύτητας διαδρόμουΜετατρέψτε μεταξύ του ρυθμού και της ταχύτητας (km/h ή mph) που εμφανίζεται σε έναν διάδρομο.
Πώς λειτουργεί
Όλοι οι υπολογισμοί εκτελούνται απευθείας στον browser με απλή αριθμητική — χωρίς διακομιστή ή βιβλιοθήκη. Με οποιαδήποτε δύο από απόσταση, χρόνο και ρυθμό, το εργαλείο λύνει για το τρίτο με διαίρεση και πολλαπλασιασμό σε δευτερόλεπτα και αποδίδει αμέσως σωρευτικά ενδιάμεσα και προβλέψεις χρόνων αγώνα καθώς πληκτρολογείτε.
- 1Επιλέξτε τι θέλετε να υπολογίσετεΕπιλέξτε αν θέλετε να βρείτε τον ρυθμό σας, τον χρόνο τερματισμού ή πόσο μακριά μπορείτε να πάτε. Τα δύο πεδία που συμπληρώνετε είναι οι είσοδοι· το τρίτο είναι αυτό που υπολογίζει το εργαλείο.
- 2Οι συμβολοσειρές χρόνου μετατρέπονται σε δευτερόλεπταΗ χειρόγραφη συνάρτηση parseTime δέχεται HH:MM:SS, MM:SS ή σκέτα δευτερόλεπτα, μετατρέποντας τα πάντα σε έναν αριθμό δευτερολέπτων ώστε η αριθμητική να παραμένει απλή και συνεπής σε μονάδες.
- 3Μία διαίρεση δίνει την απάντησηΟ ρυθμός είναι ο χρόνος διά την απόσταση (δευτερόλεπτα ανά km ή μίλι)· ο χρόνος τερματισμού είναι ο ρυθμός επί την απόσταση· η απόσταση είναι ο συνολικός χρόνος διά τον ρυθμό ανά μονάδα. Η ταχύτητα σε km/h ή mph προκύπτει ως 3600 διά τα δευτερόλεπτα ανά μονάδα.
- 4Τα ενδιάμεσα και οι προβλέψεις αγώνων υπολογίζονται από τον ίδιο ρυθμόΤα σωρευτικά ενδιάμεσα πολλαπλασιάζουν τον ρυθμό με κάθε ακέραιο σημάδι μονάδας έως την απόστασή σας. Οι προβλέψεις για 5K, 10K, ημιμαραθώνιο και μαραθώνιο χρησιμοποιούν τον τύπο Riegel (T2 = T1 × (D2/D1)^1.06) όταν δώσατε πραγματική επίδοση αγώνα, αλλιώς απλώς ρυθμό × απόσταση.
Σχετικά εργαλεία
Προβλεπτής Χρόνου Αγώνα
Προβλέψτε τον χρόνο τερματισμού σας σε οποιαδήποτε απόσταση αγώνα από πρόσφατο αποτέλεσμα, χρησιμοποιώντας τους τύπους Riegel και Cameron. Μαραθώνιος, ημιμαραθώνιος, 10Κ, 5Κ και προσαρμοσμένες αποστάσεις. Εκτελείται εξ ολοκλήρου στο πρόγραμμα περιήγησής σας.
Μετρητής Γύρων (Χρονομετρημένος)
Ακριβές χρονόμετρο γύρων που καταγράφει κάθε διαστρώμα με χρονολόγηση υψηλής ανάλυσης. Δείτε καλύτερους, μέσους και χειρότερους γύρους, εξαγάγετε σε CSV και διατηρήστε τη συνεδρία σας μετά από ανανέωση. Συντομεύσεις πληκτρολογίου περιλαμβάνονται.
Υπολογιστής Χρόνου Ανάγνωσης
Εκτιμήστε πόσο χρόνο χρειάζεται για να διαβαστεί οποιοδήποτε κείμενο. Επιλέξτε ταχύτητα ανάγνωσης, λάβετε αριθμό λέξεων, προτάσεων και εκτιμήσεις χρόνου ομιλίας.