مفت نیند کے چکر کا کیلکولیٹر

یہ کیسے کام کرتا ہے

تمام حساب آپ کے براؤزر میں Date آبجیکٹس پر سادہ JavaScript ریاضی کا استعمال کرتے ہوئے ہوتا ہے — کوئی بیرونی لائبریری، کوئی سرور کال نہیں۔ ٹول آپ کے دیے گئے وقت سے پیچھے یا آگے کام کرتا ہے، مکمل 90 منٹ کے نیند کے چکروں (قابل ترمیم) کے علاوہ ایک قابل ترتیب سونے میں لگنے والا وقت فٹ کرتے ہوئے تاکہ تجویز کردہ اوقات چکروں کے درمیان آئیں، کسی کے اندر نہیں۔

1. 1
   موڈ اور بنیادی وقت منتخب کریں

   منتخب کریں کہ آیا آپ اپنا جاگنے کا وقت جانتے ہیں (بستر پر جانے کا وقت شمار کریں)، اپنے سونے کا وقت (جاگنے کا وقت شمار کریں)، یا ایک قیلولہ الارم چاہتے ہیں۔ آپ ایک مخصوص وقت ٹائپ کر سکتے ہیں یا ٹول کو JavaScript کے Date آبجیکٹ کے ذریعے موجودہ گھڑی سے منسلک ہونے دے سکتے ہیں، جو ٹیب کھلے ہونے کے دوران ہر 30 سیکنڈ میں خود بخود ریفریش ہوتا ہے۔
2. 2
   چکر کی ریاضی فوراً چلتی ہے

   کیلکولیٹر 6 سے 3 نیند کے چکروں تک تکرار کرتا ہے۔ ہر تعداد کے لیے یہ چکروں کو آپ کے منتخب چکر کی لمبائی (ڈیفالٹ 90 منٹ، ایک رینج سلائیڈر کے ذریعے 80–110 تک قابل ترمیم) سے ضرب دیتا ہے اور آپ کا سونے میں لگنے والا وقفہ (ڈیفالٹ 15 منٹ، 0–45 تک قابل ترمیم) شامل کرتا ہے، پھر Date.setMinutes کا استعمال کرتے ہوئے اس کل کو آپ کے بنیادی وقت سے جمع یا گھٹاتا ہے۔
3. 3
   Intl.DateTimeFormat آپ کے علاقے کے لیے نتائج فارمیٹ کرتا ہے

   AM/PM کو مقررہ رکھنے کی بجائے، ٹول آپ کے براؤزر کے علاقے کو Intl.DateTimeFormat میں گزارتا ہے تاکہ دکھائے گئے اوقات خود بخود آپ کے علاقے کے 12-گھنٹے یا 24-گھنٹے کے کنونشن کا احترام کریں۔ پانچ اور چھ چکروں کے نتائج (7.5–9 گھنٹے) تجویز کردہ کے طور پر نمایاں کیے جاتے ہیں۔
4. 4
   کیلنڈر یاد دہانی کاپی یا ڈاؤن لوڈ کریں

   ہر نتیجے کی قطار میں ایک کاپی بٹن ہوتا ہے جو navigator.clipboard کے ذریعے وقت کی اسٹرنگ کلپ بورڈ پر لکھتا ہے، اور ایک کیلنڈر بٹن جو ہاتھ سے ایک درست iCalendar (.ics) فائل بناتا ہے — بشمول صفر-آفسیٹ VALARM — اور Blob کے ذریعے ڈاؤن لوڈ شروع کرتا ہے، تاکہ آپ یاد دہانی کو کسی بھی کیلنڈر ایپ میں امپورٹ کر سکیں۔

متعلقہ ٹولز