مفت BMI کیلکولیٹر

یہ کیسے کام کرتا ہے

یہ BMI کیلکولیٹر مکمل طور پر آپ کے براؤزر میں ہاتھ سے لکھے فارمولے سے چلتا ہے — نہ لائبریری، نہ سرور کال۔ ٹائپ کرتے ہی ہر نمبر اپ ڈیٹ ہوتا ہے، React useMemo hook میں معیاری WHO فارمولے (کلوگرام میں وزن تقسیم میٹر میں قد کا مربع) سے لائیو حساب ہوتا ہے۔

1. 1
   اکائی کی تبدیلی

   اگر آپ امپیریل پیمائشیں درج کریں تو ٹول کسی بھی حساب سے پہلے پاؤنڈ کو کلوگرام (× 0.453592) اور فٹ/انچ کو میٹر (کل انچ × 0.0254) میں بدلتا ہے۔ میٹرک قدریں بغیر تبدیلی کے گزر جاتی ہیں۔
2. 2
   BMI اور ساتھی اشاریے

   بنیادی فارمولا کلوگرام میں آپ کے وزن کو میٹر میں قد کے مربع سے تقسیم کرتا ہے۔ یہی قد اور وزن دو ساتھی پیمانوں میں بھی استعمال ہوتے ہیں: BMI Prime (آپ کا BMI تقسیم 25، جہاں 1.0 کا مطلب بالکل نارمل کی بالائی حد) اور Ponderal Index (وزن تقسیم قد کا مکعب، kg/m³ میں)، جو بہت لمبے یا بہت چھوٹے قد والوں کے لیے بہتر پیمانہ ہے۔
3. 3
   زمرہ اور صحت مند وزن کی حد

   آپ کے BMI کا سادہ حد کی تلاش سے WHO کے چھ زمروں (کم وزن سے موٹاپا درجہ III تک) سے موازنہ کیا جاتا ہے۔ پھر ٹول 18.5 اور 24.9 کی حدوں سے فارمولا الٹا چلا کر آپ کے بالکل درست قد کے لیے kg یا lbs میں صحت مند وزن کی حد دکھاتا ہے۔
4. 4
   بصری پیمانہ اور فرق کا فیڈ بیک

   آپ کا BMI 10–40 کے رنگین گریڈینٹ پر رکھا جاتا ہے اور نشان بار پر ((bmi − 10) / 30) × 100 فیصد پر ہوتا ہے۔ ایک سادہ جملہ بتاتا ہے کہ آپ صحت مند حد سے کتنے kg یا lbs اوپر یا نیچے ہیں، یا تصدیق کرتا ہے کہ آپ اس کے اندر ہیں۔

متعلقہ ٹولز