Aqbeż għall-kontenut ewlieni
LibraTool logoLibraTool

Kalkolatur tal-BMI b'xejn

Ikkalkula l-Indiċi tal-Massa tal-Ġisem f'unitajiet metriċi jew imperjali. Ara l-kategorija BMI tiegħek, il-firxa tal-piż b'saħħtu, u fejn taqa' fuq l-iskala.

Jaħdem offline ladarba mgħobbi
Limiti

Daħħal il-piż u t-tul tiegħek biex tara l-BMI tiegħek.

Nota: Il-BMI huwa għodda ta' skrinjar fuq livell tal-popolazzjoni, mhux dijanjosi medika. Ma jqisx il-massa muskolari, id-densità tal-għadam, l-età, is-sess jew id-distribuzzjoni tax-xaħam. Ir-riżultati jistgħu jkunu qarrieqa għall-atleti, l-anzjani u xi gruppi etniċi. Ikkonsulta professjonist tas-saħħa għal parir personalizzat.

Użi komuni

  • Raqba BMI Matul in-Nuqas tal-PiżSurmuntar il-progress tal-BMI tiegħek waqt li taħdem lejn firxa ta' piż sħiħ.
  • Ħiseb BMI għal Fitness GoalsUża BMI bħala punt ta' data wieħed għall-istabbiliment ta' objettivi realistiċi ta' fitness u kompozzizzjoni tal-ġisem.
  • BMI għal Annual Health ChecksĦiseb il-BMI tiegħek għal appuntamenti ta' tabib, formoli ta' assigurazzjoni u screening ta' wellness annwali.
  • Iffhem BMI għal AdultiTgħallem x'jfisser in-numru tal-BMI tiegħek, liema kategorija tkun taqwi, u x'jgħidu l-gwidi tal-WHO.
  • BMI għal Travel u Life InsuranceĦiseb il-BMI tiegħek għal travel insurance, life insurance u formoli medikali li jeħtieġu din il-miżura.

Kif Taħdem

Dan il-kalkulatur tal-BMI jaħdem kompletament fil-browser tiegħek b'formula miktuba bl-idejn — l-ebda librerija, l-ebda sejħa lil server. Kull numru jiġi aġġornat il-mument li tittajpja, kkalkulat ħaj f'hook useMemo ta' React bl-użu tal-formula standard tal-WHO (piż f'kg maqsum bl-għoli f'metri kwadru).

  1. 1
    Konverżjoni tal-unità
    Jekk iddaħħal kejl imperjali, l-għodda tikkonverti lbs għal kg (× 0.453592) u pieds/pulzieri għal metri (total pulzieri × 0.0254) qabel ma jsir kwalunkwe kalkolu. Valuri metriċi jgħaddu bla mibdula.
  2. 2
    BMI u indiċi kumpanji
    Il-formula ewlenija taqsam il-piż tiegħek f'kg bil-kwadru tal-għoli tiegħek f'metri. L-istess valuri tal-għoli u l-piż jitmajjaru lil żewġ metriċi oħra: BMI Prime (il-BMI tiegħek maqsum bi 25, fejn 1.0 tfisser eżatt fil-fruntiera ta' fuq tan-normal) u l-Indiċi Ponderali (piż maqsum bl-għoli kubu, f'kg/m³), li jiskala aħjar għal individwi twal ħafna jew qosra ħafna.
  3. 3
    Kategorija u medda ta' piż san
    Il-BMI tiegħek jitqabbel mas-sitt kategoriji tal-WHO (Taħt il-piż sa Obeż Klassi III) bl-użu ta' tfittxija sempliċi ta' limitu. L-għodda mbagħad taħdem il-formula lura mill-fruntieri ta' 18.5 u 24.9 biex turi l-medda ta' piż san f'kg jew lbs għall-għoli eżatt tiegħek.
  4. 4
    Skala viżwali u feedback tad-delta
    Il-BMI tiegħek jiġi mmappjat fuq gradjent ta' kulur ta' 10–40 u markatur jitqiegħed f'((bmi − 10) / 30) × 100 fil-mija tul il-bar. Linja b'lingwaġġ sempliċi tgħidlek b'kemm kg jew lbs int 'il fuq jew 'l isfel mill-medda san, jew tikkonferma li int fiha.

Il-BMI hija metrika personali tas-saħħa, iżda xejn minn dak li ddaħħal hawn ma joħroġ mill-apparat tiegħek — l-aritmetika kollha taħdem fil-browser tiegħek mingħajr talbiet tan-netwerk.

Għodod Relatati

📉

Kalkulatur tal-Xaħm tal-Ġisem

Stima l-perċentwal tax-xaħam tal-ġisem tiegħek bil-metodu tat-tejp tal-U.S. Navy jew b'stima bbażata fuq il-BMI u l-età — bil-kategorija tal-fitness, il-massa tax-xaħam u l-massa tal-ġisem mingħajr xaħam. Metriku jew imperjali, privat u b'xejn.

Ipprova
⚖️

Kalkulatur tal-Piż Ideali

Sib il-firxa tal-piż sħiħ għall-għoli tiegħek flimkien mal-formuli klassikali tal-piż ideali għall-ġisem (Devine, Robinson, Miller, Hamwi). Żid il-piż tiegħek għall-BMI tiegħek u l-għadd għal piż sħiħ. Metrika jew imprerjali, privat u b'xejn.

Ipprova
📏

Konvertitur tal-Unità

Ikkonverti bejn unitajiet ta 'tul, piż, temperatura, żona, volum, u aktar.

Ipprova

Mistoqsijiet Frekwenti