Акысыз Дем алуу көнүгүүсү
Куту 4-4-4-4, 4-7-8 жана ылайыктуу 5.5 үлгүлөрү же өз убакыттарыңыз менен жетектөөчү дем алуу тегереги, сессия таймери жана кошумча жумшак үн.
Үлгү
Сессиянын узактыгы
Эс алуу үчүн гана. Бул медициналык кеңеш эмес. Эгер башыңыз айланса же өзүңүздү жаман сезсеңиз, токтоп, кадимкидей дем алыңыз.
🔒 Орнотууларыңыз ушул браузерде калат. Эч нерсе жүктөлбөйт жана барактын дарегине кошулбайт.
Бул кантип иштейт
Бет тегеректин өлчөмүн саатка жараша эсептейт, ошондуктан тандаган убакыттарыңызды так ээрчийт. Кошумча үн браузериңизде WebAudio аркылуу жасалат.
- 1Үлгүнү тандаңыз«Куту 4-4-4-4», «4-7-8», «Ылайыктуу 5.5» же «Жеке» тандап, өз секундаларыңызды киргизиңиз.
- 2Узактыкты коюңуз1ден 15 мүнөткө чейин «Сессиянын узактыгы» тандаңыз жана үн каалсаңыз «Ар бир өзгөрүүдө жумшак үн» белгисин коюңуз.
- 3Баштаңыз«Баштоо» баскычын басып, тегеректи ээрчиңиз: ал чоңойгондо дем алыңыз, кичирейгенде дем чыгарыңыз, кыймылсыз турганда кармаңыз.
- 4АяктаңызСессия өзү бүтөт же «Токтотуу» баскычын басыңыз. Машыгуу учурунда аткарылган дем алуулардын саны көрүнөт.
Орнотууларыңыз ушул браузерде калат. Эч нерсе жүктөлбөйт жана барактын дарегине кошулбайт.
Байланыштуу куралдар
Интервалдык таймер
HIIT жана Tabata көнүгүүлөрү үчүн жумуш жана эс алуу таймери: жылыныш, раунддар, топтомдор, чоң кайра санак, түс менен белгиленген баскычтар, добуш сигналдары жана кошумча үн көрсөтмөлөрү.
CSS Box Shadow генератору
Түз алдын ала көрүү, көп катмарлуу топтоо, түс тандагыч, ички белгилөө которгучу жана бир кликте көчүрүү менен CSS box-shadow үчүн визуалдык курулуш. Material, неоморфизм жана жаркыроо даярдалган варианттарын камтыйт.
Аватар Түзгүч
Таза баш тамгалуу аватарларды түзүңүз — түстөрдү, форманы жана өлчөмдү тандаңыз, PNG катары экспорттоңуз.