מחשבון משקל אידיאלי בחינם
מצא את טווח המשקל הבריא שלך לגובהך בתוספת נוסחאות משקל גוף אידיאלי קלאסיות (Devine, Robinson, Miller, Hamwi). הוסף את משקלך הנוכחי לתוצאת BMI וההפרש לטווח בריא. מערכת מטרית או אימפריאלית, פרטי וחינם.
ראה את טווח המשקל הבריא לגובהך, בתוספת ארבע נוסחאות משקל גוף אידיאלי קלאסיות. הוסף את משקלך הנוכחי כדי לחשב את ה-BMI שלך. הכל מחושב בצורה פרטית בדפדפן שלך.
| Devine | 65.9 kg |
| Robinson | 65.2 kg |
| Miller | 66 kg |
| Hamwi | 66.7 kg |
| ממוצע | 65.9 kg |
🔒 הגובה והמשקל שלך לעולם לא עוזבים את המכשיר שלך — הכל מחושב בדפדפן שלך.
כיצד זה עובד
מציג את טווח המשקל הבריא עבור הגובה שלך — המשקלים ששמים את ה-BMI שלך בין 18.5 ל-24.9 — ומדווח את ארבע נוסחאות המשקל-האידיאלי הקלאסיות (Devine, Robinson, Miller, Hamwi) עם הממוצע שלהן. הזן משקל נוכחי כדי לראות את ה-BMI שלך וכמה אתה רחוק מהטווח הבריא. הכול מחושב בדפדפן שלך.
- 1בחר מין ויחידותנוסחאות ה-IBW משתמשות במקדמים ספציפיים-למין. החלף בין מטרי (ס"מ / ק"ג) ואימפריאלי (רגל·אינץ' / lb) בכל עת.
- 2הזן את הגובה שלךטווח המשקל הבריא נגזר מהגובה שלך בלבד; נוסחאות ה-IBW מוסיפות מין.
- 3אופציונלית הוסף את המשקל הנוכחי שלךראה את ה-BMI שלך, האם אתה מתחת, בתוך, או מעל הטווח הבריא, והקילוגרמים או הפאונדים לגבול הבריא הקרוב ביותר.
- 4קרא את התוצאותמוביל עם הטווח הבריא מבוסס-ה-BMI; ארבע הנוסחאות במספר-בודד מוצגות לעיון, מכיוון שהן תוכננו במקור למינון תרופות.
הגובה והמשקל שלך לעולם לא יוצאים מהמכשיר שלך — כל מספר מחושב מקומית בדפדפן שלך.
כלים קשורים
מחשבון צריכת מים
גלה כמה מים לשתות ביום בהתאם למשקלך, לפעילותך הגופנית ולאקלים — בליטרים, כוסות, אונקיות נוזל וכוסות זכוכית, עם חלוקת משקאות לעומת מזון. מטרי או אימפריאלי, פרטי וחינם.
מחשבון BMI
חשב את מדד מסת הגוף ביחידות מטריות או אמריקאיות. ראה את קטגוריית ה-BMI שלך, טווח משקל בריא והיכן אתה נמצא על הסולם.
מחשבון יעד חיסכון
תכנן יעד חיסכון בשלוש דרכים: כמה זמן עד שתגיע אליו, כמה לחסוך חודשי כדי להגיע לתאריך יעד, או כמה יהיה לך. כולל אפשרויות ריבית דריבית, תרשים צמיחה ופירוט שנה-לשנה.