Neidio i'r prif gynnwys
LibraTool logoLibraTool

Amserydd Egwyl am ddim

Amserydd gwaith ac gorffwys ar gyfer ymarferion HIIT a Tabata gyda chynhesu, rowndiau, setiau, cyfrif i lawr mawr, cyfnodau wedi'u codio â lliw, bipiau a chyfarwyddiadau llais dewisol.

Yn barod

0:10

Cyfanswm 4:00

Rhagosodiadau

🔒 Mae eich gosodiadau'n aros yn y porwr hwn. Ni chaiff dim ei uwchlwytho na'i roi yng nghyfeiriad y dudalen.

Sut Mae'n Gweithio

Mae'r dudalen yn adeiladu rhestr o gyfnodau wedi'u hamseru o'ch rhifau ac yn eu cyfrif i lawr yn erbyn cloc y ddyfais, felly mae'r amseru'n aros yn gywir. Gwneir y bipiau gyda WebAudio.

  1. 1
    Dewiswch gynllun
    Dewiswch ragosodiad fel "Tabata 20/10 ×8", neu teipiwch eich "Cynhesu (eil)", "Gwaith (eil)", "Gorffwys (eil)", "Rowndiau", "Setiau" a "Gorffwys rhwng setiau (eil)" eich hun.
  2. 2
    Gosodwch y sain
    Ticiwch neu dad-diciwch "Bipiau" a "Cyfarwyddiadau llais". Mae'r llais yn dweud enw pob cyfnod.
  3. 3
    Dechreuwch
    Pwyswch "Dechrau". Mae'r rhif mawr yn cyfrif i lawr, ac mae'r lliw yn newid rhwng gwaith, gorffwys a gorffwys set.
  4. 4
    Oedwch neu hepgorwch
    Defnyddiwch "Oedi" ac "Ailddechrau", "Hepgor" i neidio i'r cyfnod nesaf, neu "Ailosod" i stopio a dechrau o'r newydd.

Mae eich gosodiadau'n aros yn y porwr hwn. Ni chaiff dim ei uwchlwytho na'i roi yng nghyfeiriad y dudalen.

Offer Cysylltiedig

🌬️

Ymarfer Anadlu

Cylch anadlu dan arweiniad gyda phatrymau bocs 4-4-4-4, 4-7-8 a chydlynol 5.5 neu eich amserau eich hun, amserydd sesiwn a thôn feddal ddewisol.

Rhowch gynnig arni
🍅

Amserydd Pomodoro

Aros yn canolbwyntio gyda'r dechneg Pomodoro. Addasu hyd gwaith a seibiau, olrhain sesiynau wedi'u cwblhau, a chlywed rhybudd sain pan fo pob cyfnod yn dod i ben.

Rhowch gynnig arni
⏱️

Cyfrifwr Lap (Amseriedig)

Amserydd lap manwl sy'n cofnodi pob hollt gydag amseru uwch-benderfyniad. Gweld lapiau gorau, cyfartalog, a gwaethaf, allforio i CSV, a chadw eich sesiwn trwy ailgychwyn. Llwybrau bysell yn gynwysedig.

Rhowch gynnig arni

Cwestiynau Cyffredin