Slaan oor na hoofinhoud
LibraTool logoLibraTool

Gratis Eisprong Sakrekenaar

Skat jou eisprong en vrugbare venster op grond van jou laaste menstruasie en siklus lengte — met piek bevrugting dae, jou volgende periode, 'n swangerskaptoetsing datum, die verwagte geboorte datum as jy swanger word, en jou volgende drie siklusse. Privaat en gratis.

Werk vanlyn sodra gelaai
⚠️ Dit is 'n beraming op grond van 'n gereelde siklus en is nie 'n vorm van voorbehoeding of mediese raad nie. Siklusse wissel; vir familiebeplannings- of vrugbaarheids besorgdheid, praat met 'n gesondheidsorgverskaffter.

🔒 Jou siklus datums verlaat nooit jou toestel nie — alles word in jou blaaier bereken.

Hoe dit werk

Skat jou ovulasiedatum en 6-dag-vrugbare-venster vanaf die eerste dag van jou laaste tydperk en jou gemiddelde siklus-lengte. Ovulasie word geplaas deur die luteale fase (ovulasie → volgende tydperk, gewoonlik ~14 dae) van die volgende verwagte tydperk terug te tel, dus skuif langer of korter siklusse ovulasie dienooreenkomstig. Alles word in jou blaaier bereken.

  1. 1
    Voer die eerste dag van jou laaste tydperk in
    Dit is dag 1 van jou siklus — die eerste dag van volle menstruele vloei, nie spikkeling nie.
  2. 2
    Stel jou gemiddelde siklus-lengte
    Die aantal dae van die eerste dag van een tydperk tot die eerste dag van die volgende (21–45 dae). As jy dit naspoor, maak Gevorderd oop om die luteale-fase-lengte te verfyn.
  3. 3
    Sien jou vrugbare venster
    Jy kry die geskatte ovulasiedatum, die 6-dag-vrugbare-venster met die mees-vrugbare-piekdae, jou volgende tydperk, die vroegste swangerskapstoets-datum, die vervaldatum as jy hierdie siklus konsepeer, en die volgende drie siklusse.
  4. 4
    Stoor die venster
    Laai 'n .ics-kalendergebeurtenis vir jou vrugbare venster af, of kopieer die opsomming. Niks word opgelaai nie.

Siklus- en vrugbaarheidsdata is sensitief. Elke berekening loop plaaslik in jou blaaier — jou datums word nooit opgelaai, gelog, of gestoor nie.

Verwante gereedskap

😴

Slaap siklus sakrekenaar

Vind die beste tyd om te gaan slaap of wakker te word, gebaseer op 90 minute slaapsiklusse, sodat jy tussen die siklusse verkwik voel in plaas van moeg.

Probeer dit
🤰

Kraam Vervaldatum Kalkulator

Skat jou vervaldatum van jou laaste menstruasie, bevrugting, ultrasoniese scan of IVF-oordrag — met gestasie-ouderdom, trimester-mylpale, 'n aftelling, en 'n herinnering om by kalender in te voeg. Privaat en gratis.

Probeer dit
🎂

Hijri-ouderdoms-sakrekenaar

Bereken jou ouderdom in die Islamitiese (Hijri / Umm al-Qura) kalender. Voer 'n Gregoriaanse of Hijri-geboortedatum in om jou presiese Hijri-ouderdom in jare, maande en dae, die weekdag waarop jy gebore is, en 'n regstreekse aftelling tot jou volgende Hijri-verjaardag te sien. Gratis, privaat en loop heeltemal in jou blaaier.

Probeer dit

Gereelde vrae