Դրամի դեմ հիպի հարաբերակցության հաշվիչ անվճար
Հաշվեք ձեր մեջքի-հիպ և մեջքի-հասակի հարաբերակցությունները ընդհանուր ռիսկի տիրույթներով:
Հաշվեք ձեր գոտկատեղ-զույգ և գոտկատեղ-հասակ հարաբերակցությունները — մարմնի ճարպի բաշխման երկու պարզ ցուցանիշ — ընդհանուր ԱՀԿ-ի նման ռիսկի տիրույթներով: Հաշվարկվում է ձեր բրաուզերում:
🔒 Բոլոր թվերը հաշվարկված են ձեր բրաուզերում — ոչինչ չի վերբեռնվում:
Ինչպես է այն աշխատում
Հաշվարկեք ձեր գոտկատեղ-դեպի-կոնք և գոտկատեղ-դեպի-հասակ հարաբերակցությունները — մարմնի ճարպի բաշխման երկու արագ չափում — ընդհանուր ԱՀԿ-ոճի ռիսկի գոտիներով։ Ամբողջ մաթեմատիկան աշխատում է ձեր դիտարկիչում։
- 1ՉափեքԳոտկատեղ, կոնք և հասակ (սանտիմետր կամ դյույմ)։
- 2Մուտքագրեք ձեր արժեքներըԸնտրեք ձեր սեռը ճիշտ WHR շեմերի համար։
- 3Տեսեք երկու հարաբերակցություններըԳոտկատեղ-դեպի-կոնք և գոտկատեղ-դեպի-հասակ, ամեն մեկը ռիսկի գոտիով։
- 4Մեկնաբանեք զգուշությամբՍրանք զննման ուղեցույցներ են, ոչ ախտորոշում։
Բոլոր թվերը հաշվարկվում են ձեր դիտարկիչում — ոչինչ չի վերբեռնվում։
Առնչվող գործիքներ
Իդեալական Կշիռ Հաշվիչ
Պարզեք ձեր առողջ կշիռը ձեր հասակի համար, ինչպես նաև դասական իդեալական մարմնի կշիռ բանաձևերը (Devine, Robinson, Miller, Hamwi): Ավելացրեք ձեր կշիռը ՝ ձեր BMI-ի և առողջ կշիռի հեռավորության համար: Մետրային կամ ամերիկյան, մասնավոր և անվճար:
Մարմնի ճարպի հաշվիչ
Գնահատեք ձեր մարմնի ճարպի տոկոսը ՀՀ ԱՀ ժապավեն-չափման մեթոդով կամ BMI-ի և տարիքի գնահատմամբ — ձեր ֆիտնեսի դասակարգումով, ճարպի զանգվածով և ազատ մարմնի զանգվածով: Մետրային կամ կայսերական միավորներ, գաղտնի և անվճար:
Թմբուկային մեքենա
Ստեղծեք ռիթմ 16 քայլանոց ցանցի վրա՝ 8 սինթեզված թմբուկով, կարգավորեք տեմպը և սվինգը, ապա պահեք նմուշը կամ արտահանեք օղակը որպես WAV կամ MP3։