Besplatan Kalkulator tempa trčanja

Izračunajte tempo, vrijeme ili udaljenost za trčanje, biciklizam i hodanje. Metrički i imperijalni sistem, s predviđanjima vremena završetka za 5K, 10K, polumaraton i maraton.

Radi offline nakon učitavanja

Predlošci ciljeva

5:00
po km · 12.00 km/h
Kumulativni presjeci
1 km5:00
2 km10:00
3 km15:00
4 km20:00
5 km25:00
6 km30:00
7 km35:00
8 km40:00
9 km45:00
10 km50:00
Vrijeme cilja pri ovom tempu
5K23:59
10K50:00
Polumaraton1:50:19
Maraton3:50:01

Predviđeno Riegelovom formulom na osnovu unesene trke — duže trke pretpostavljaju nešto sporiji održivi tempo.

Unesite vrijeme kao MM:SS (npr. 50:00) ili HH:MM:SS za duže napore. Radi za trčanje, hodanje, biciklizam, plivanje ili veslanje — samo prilagodite jedinicu udaljenosti.

Kako radi

Svi proračuni se odvijaju direktno u pregledniku koristeći običnu aritmetiku — bez servera, bez biblioteke. S bilo koje dvije od udaljenosti, vremena, i tempa, alat rješava treću koristeći dijeljenje i množenje na sekundama, zatim prikazuje kumulativne dionice i predviđanja vremena trke trenutno dok kucate.

  1. 1
    Odaberite šta da riješite
    Odaberite da li želite naći svoj tempo, svoje vrijeme završetka, ili koliko daleko možete ići. Dva polja koja popunite postaju unosi; treće je ono što kalkulator izvodi.
  2. 2
    Nizovi vremena se raščlanjuju u sekunde
    Ručno napisana funkcija parseTime prihvata HH:MM:SS, MM:SS, ili gole sekunde, pretvarajući sve u jedan broj sekundi tako da aritmetika ostane jednostavna i dosljedna po jedinicama.
  3. 3
    Jedno dijeljenje proizvodi odgovor
    Tempo je vrijeme podijeljeno udaljenošću (sekunde po km ili milji); vrijeme završetka je tempo pomnožen udaljenošću; udaljenost je ukupno vrijeme podijeljeno tempom po jedinici. Brzina u km/h ili mph se izvodi kao 3600 podijeljeno sekundama-po-jedinici.
  4. 4
    Dionice i predviđanja trke se izračunavaju iz istog tempa
    Kumulativne dionice množe tempo svakim markerom cijele jedinice do vaše udaljenosti. Predviđanja trke za 5K, 10K, polumaraton, i puni maraton koriste Riegel formulu (T2 = T1 × (D2/D1)^1,06) kada ste naveli stvaran rezultat trke, ili jednostavno tempo × udaljenost u suprotnom.

Povezani alati

Često postavljana pitanja