حیسابکەری ڕێژەی کەمەر-باسکی بەخۆڕایی
ڕێژەی کەمەر-بۆ-باسک و کەمەر-بۆ-باڵات بژمێرە لەگەڵ ئاستەکانی مەترسی گشتی.
ڕێژەی کەمەر-بۆ-باسک و کەمەر-بۆ-باڵاتت بدۆزەرەوە — دوو پێوانەی سادە بۆ دابەشبوونی چەوریی جەستە — لەگەڵ ئاستەکانی مەترسی وەک ستایلی WHO. لە وێبگەڕەکەت دەژمێردرێت.
🔒 هەموو ژمارەکان لە وێبگەڕەکەت دەژمێردرێن — هیچ شتێک ئاپڵۆد ناکرێت.
چۆن کار دەکات
ڕێژەی ناوقەد-بۆ-کۆڵ و ناوقەد-بۆ-بەرزیت ژمێرە — دوو پێوانەی خێرا بۆ چۆنیەتی دابەشکردنی چەوری لەش — لەگەڵ کۆمەڵی مەترسیی گشتیی شێوازی WHO. هەموو بیرکارییەک لە وێبگەڕەکەتدا ڕادەبات.
- 1بپێوەناوقەد، کۆڵ و بەرزی (سانتیمەتر یان ئینچ).
- 2نرخەکانت بنووسەڕەگەزت هەڵبژێرە بۆ سنووری دروستی WHR.
- 3هەردوو ڕێژە ببینەناوقەد-بۆ-کۆڵ و ناوقەد-بۆ-بەرزی، هەریەکە لەگەڵ کۆمەڵی مەترسیدا.
- 4بە وریایی لێکبدەرەوەئەمانە ڕێنمایی پشکنینن، نەک دیاگنۆز.
هەموو ژمارەکان لە وێبگەڕەکەتدا ژمێردەکرێن — هیچ شتێک بار ناکرێت.
ئامرازە پەیوەندیدارەکان
ژمێرەری کێشی گونجاو
پێوەری کێشی تەندروستیت بۆ باڵات بدۆزەرەوە لەگەڵ فۆرمولە کلاسیکییەکانی کێشی جەستەیی گونجاو (Devine، Robinson، Miller، Hamwi). کێشەکەت زیاد بکە بۆ BMI و دووریت لە کێشی تەندروست. مەتریک یان ئیمپریال، تایبەت و بەخۆڕایی.
ژمێرەری چەوری جەستە
ڕێژەی چەوری جەستەت خەملێنە بە شێوازی تیپی پێواندنی سەربازی ئەمریکا (U.S. Navy) یان بە خەملاندنی BMI و تەمەن — لەگەڵ پۆلی لەشجوانیت، بارستایی چەوری، و بارستایی جەستەیی بێ چەوری. مەتریک یان ئیمپریال، تایبەت و بەخۆڕایی.
دروستکەری فاڤیکۆن
هەر وێنەیەک بگۆڕە بۆ پاکێجێکی تەواوی فاڤیکۆن: favicon.icoی فرە قەبارە، ئایکۆنی Apple touch، ئایکۆنی Android/PWA، مانیفێستی وێب، و پارچە کۆدی HTMLی ئامادە بۆ لکاندن — هەموو زیپکراو، لە وێبگەڕەکەتدا.