LibraTool logoLibraTool

ژمێرکاری BMIی بەخۆڕایی

پێوەری ڕێژەی کێشی جەستە (BMI) بژمێرەوە بە یەکەی مەتریک یان ئیمپریاڵ. پۆلی BMIـت، مەودای کێشی تەندروست، و شوێنت لەسەر پێوانەکە ببینە.

بەبێ ئینتەرنێت کاردەکات دوای بارکردن
سنووری هاوتاکان

کێش و بەرزییەکەت بنووسە بۆ بینینی BMIیەکەت.

تێبینی: BMI ئامرازێکی پشکنینی گشتی گەلانەیە، نەک دیاگنۆزێکی پزیشکی. باری بەشی ماسولکە، چڕی ئێسک، تەمەن، ڕەگەز یان دابەشبوونی چەوری بەرچاو ناگرێت. دەرئەنجامەکان لەوانەیە بۆ وەرزشکاران، بەتەمەنان و هەندێک گروپی نەتەوەیی ڕاست نەبن. بۆ ڕاوێژی تایبەتی سەردانی پزیشک بکە.

چۆن کار دەکات

ئەم ژمێرەری BMI تەواو لە وێبگەڕەکەتدا کاردەکات بە بەکارهێنانی فۆرمولێکی دەستنووس — بەبێ کتێبخانە، بەبێ بانگکردنی سێرڤەر. هەر ژمارەیەک دەستبەجێ کە دەینووسیت نوێدەبێتەوە، بە زیندووی لە هووکی React useMemoدا ژمێردەکرێت بە بەکارهێنانی فۆرمولی ستانداردی WHO (کێش بە کیلۆگرام دابەشکراو بەسەر چوارگۆشەی بەرزی بە مەتر).

  1. 1
    گۆڕینی یەکە
    ئەگەر پێوانەی ئیمپیریاڵ بنووسیت، ئامرازەکە پاوند دەگۆڕێت بۆ کیلۆگرام (× 0.453592) و پێ/ئینچ بۆ مەتر (کۆی ئینچ × 0.0254) پێش هەر ژمێریارییەک. نرخی مەتریک بەبێ گۆڕان تێدەپەڕن.
  2. 2
    BMI و نیشانەی هاوپشت
    فۆرمولی سەرەکی کێشت بە کیلۆگرام دابەش دەکات بەسەر چوارگۆشەی بەرزیت بە مەتردا. هەمان نرخی بەرزی و کێش دوو پێوانەی هاوپشت پێدەدات: BMI Prime (BMIـەکەت دابەشکراو بەسەر 25، کە 1.0 مانای ڕاستەوخۆ لەسەر سنووری سەرووی ئاسایی)، و ئیندێکسی پۆندرال (کێش دابەشکراو بەسەر سێبار بەرزی، بە کیلۆگرام/م³)، کە باشتر بۆ کەسانی زۆر درێژ یان زۆر کورت پێوانە دەکات.
  3. 3
    پۆل و مەودای کێشی سەلامەت
    BMIـیت بەراورد دەکرێت لەگەڵ شەش پۆلی WHO (کێمی کێش تا قۆناغی سێیەمی قەڵەوی) بە گەڕانی سنوورێکی سادە. پاشان ئامرازەکە فۆرمولەکە بەپێچەوانەوە لە سنووری 18.5 و 24.9 جێبەجێ دەکات بۆ نیشاندانی مەودای کێشی سەلامەت بە کیلۆگرام یان پاوند بۆ بەرزی وردی خۆت.
  4. 4
    پیوانی بینایی و ڕاپۆرتی جیاوازی
    BMIـیت لەسەر گرادیانێکی ڕەنگی 10–40 نەخشە دەکرێت و نیشانەیەک لە ((bmi − 10) / 30) × 100 لەسەدا لەسەر نواردا دادەنرێت. هێڵێکی بە زمانی سادە پێت دەڵێت چەند کیلۆگرام یان پاوند لە سەرووی یان لەژێر مەودای سەلامەتیت، یان دڵنیایت دەکاتەوە کە لەناویدایت.

BMI پێوانەیەکی تەندروستی کەسییە، بەڵام هیچ شتێک کە لێرە دەینووسیت لە ئامێرەکەت دەرناچێت — هەموو ژمێریارییەک لە وێبگەڕەکەتدا بێ داواکاری تۆڕ ڕادەبات.

ئامرازە پەیوەندیدارەکان

📉

ژمێرەری چەوری جەستە

ڕێژەی چەوری جەستەت خەملێنە بە شێوازی تیپی پێواندنی سەربازی ئەمریکا (U.S. Navy) یان بە خەملاندنی BMI و تەمەن — لەگەڵ پۆلی لەشجوانیت، بارستایی چەوری، و بارستایی جەستەیی بێ چەوری. مەتریک یان ئیمپریال، تایبەت و بەخۆڕایی.

تاقی بکەرەوە
⚖️

ژمێرەری کێشی گونجاو

پێوەری کێشی تەندروستیت بۆ باڵات بدۆزەرەوە لەگەڵ فۆرمولە کلاسیکییەکانی کێشی جەستەیی گونجاو (Devine، Robinson، Miller، Hamwi). کێشەکەت زیاد بکە بۆ BMI و دووریت لە کێشی تەندروست. مەتریک یان ئیمپریال، تایبەت و بەخۆڕایی.

تاقی بکەرەوە
📏

گۆڕەری یەکە

یەکەکانی درێژی، کێش، پلەی گەرمی، ڕووبەر، قەبارە و زیاتر بگۆڕە.

تاقی بکەرەوە

پرسیارە باوەکان