Бэлхүүс-ташааны харьцааны тооцоолуур — үнэгүй
Бэлхүүс-ташаа болон бэлхүүс-өндрийн харьцааг ерөнхий эрсдэлийн зурвастай тооцоол.
Биеийн өөх хэрхэн хуваарилагдсаныг хэмждэг хоёр энгийн үзүүлэлт — бэлхүүс-ташаа болон бэлхүүс-өндрийн харьцааг WHO маягийн ерөнхий эрсдэлийн зурвастай тооцоол. Таны хөтөч дээр тооцоологдоно.
🔒 Бүх тоо таны хөтчид тооцоологддог — юу ч байршуулагддаггүй.
Хэрхэн ажилладаг
Биеийн тос хэрхэн хуваарилагдсаныг хэмждэг хоёр түргэн шалгуур — бэлхүүс-ташааны, бэлхүүс-өндрийн харьцааг ерөнхий WHO-хэв маягийн эрсдэлийн зурвастай тооцоол. Бүх математик таны хөтчид ажилладаг.
- 1ХэмжихБэлхүүс, ташаа, өндөр (сантиметр эсвэл инч).
- 2Утгаа оруулахЗөв WHR босгыг авахын тулд хүйсээ сонго.
- 3Хоёр харьцааг харБэлхүүс-ташааны, бэлхүүс-өндрийн, тус бүр эрсдэлийн зурвастай.
- 4Анхааралтай тайлбарлаЭдгээр бол шинжилгээний заавар, оношилгоо биш.
Бүх тоо таны хөтчид тооцоологддог — юу ч байршуулагддаггүй.
Холбоотой хэрэгслүүд
Идеал жингийн тооцоолуур
Өндрөөс хамаарах эрүүл жингийн хүрээ болон сонгодог идеал биеийн жингийн томъёог (Devine, Robinson, Miller, Hamwi) олоорой. Жингээ нэмвэл BMI болон эрүүл жин хүртэлх зөрүүг харна. Метрик эсвэл империал, хувийн, үнэгүй.
Биеийн Өөхний Хувь Тооцоолуур
АНУ-ын Тэнгисийн цэргийн хэмжих тууз арга эсвэл BMI ба насны тооцоогоор биеийн өөхний хувийг тооцоол — фитнесийн ангилал, өөхний масс, өөх тосгүй биеийн массын хамт. Метрик эсвэл империал, хувийн, үнэгүй.
Бөмбөр машин
16 алхамтай тор дээр синтезлэгдсэн 8 бөмбөрөөр хэм аялга хийж, хэм ба свингийг тохируулаад, хэвийг хадгалах эсвэл давталтыг WAV эсвэл MP3 хэлбэрээр экспортлоорой.