وړیا د خوب دورې محاسبونکی
د 90-دقیقې خوب دورو پر بنسټ غوره وخت ومومئ چې پاڅول یا خوب کیدو ته ولاړ شئ، نو د دورو ترمنځ سره تازه احساس کوئ، نه ستړی.
💡 خوب په ~90 دقیقو دورانونو کې ترسره کیږي. د یو دوران په پای کې راویښیدل (نه چې په منځ کې) مرسته کوي چې تاسو تازه احساس وکړئ، نه ستړی. ډیری لویان له 5–6 دورانونو (7.5–9 ساعته) سره ښه کار کوي، او ورسره ~15 دقیقې د خوب کیدو لپاره. د دوران اوږدوالی او د خوب اړتیاوې د سن او شخص له مخې توپیر لري. دا عمومي اټکلونه دي، طبي مشوره نه ده.
دا څنګه کار کوي
ټول محاسبه ستاسو براوزر کې د ساده JavaScript ریاضي پر Date اعتراضونو سره کیږي — هیڅ بهرنی کتابتون، هیڅ سرور کال. وسیله له یوه وخت نه چې تاسو یې ورکوئ شاته یا مخته کار کوي، بشپړ 90-دقیقز خوب دورې (تنظیم کیدونکې) پلس یو تنظیم کیدونکی خوب-پرېوتلو ځنډ برابروي نو وړاندیز شوي وختونه دورو ترمنځ پرېوځي، نه یوه دننه.
- 1یو حالت او لنګر وخت وټاکئوټاکئ چې آیا تاسو خپل ویښیدنه وخت پیژنئ (محاسبه کړئ چې کله بستر ته لاړ شئ)، ستاسو بستر وخت (محاسبه کړئ چې کله ویښ شئ)، یا یو نیمهورځی الارم غواړئ. تاسو کولی شئ یو ځانګړی وخت ولیکئ یا وسیله ته اجازه ورکړئ چې اوسني ساعت ته د JavaScript Date اعتراض له لارې لنګر شي، چې پداسې حال کې چې ټب خلاص وي هر 30 ثانیو اتوماتیک تازه کیږي.
- 2دوره ریاضي سملاسي چلیږيمحاسبونکی له 6 نه تر 3 خوب دورو پورې تکرار کوي. هر شمېر لپاره دا دورې ستاسو ټاکل شوي دوره اوږدوالي (اصلي 90 دقیقې، تنظیم کیدونکی 80–110) سره ضربوي او ستاسو خوب-ځنډ آفسیټ (اصلي 15 دقیقې، تنظیم کیدونکی 0–45) ورزیاتوي، بیا هغه ټول ستاسو لنګر وخت ته د Date.setMinutes سره ورزیاتوي یا ترې راکموي.
- 3Intl.DateTimeFormat پایلې ستاسو سیمې لپاره فارمیټويپرځای د AM/PM کوډول، وسیله ستاسو براوزر سیمه Intl.DateTimeFormat ته لیږي نو ښودل شوي وختونه ستاسو سیمې د 12-ساعتي یا 24-ساعتي دود اتوماتیک درناوی کوي. پنځه- او شپږ-دوره پایلې (7.5–9 ساعته) وړاندیز شوي په توګه روښانه کیږي.
- 4کاپي یا یو کالینډر یادونه ډاونلوډ کړئهره پایله کرښه یوه کاپي تڼۍ لري چې وخت متن کلیپبورډ ته د navigator.clipboard سره لیکي، او یو کالینډر تڼۍ چې لاسي یو سم iCalendar (.ics) فایل جوړوي — شامل یو صفر-آفسیټ VALARM — او یو ډاونلوډ د Blob له لارې هڅوي، نو تاسو کولی شئ یادونه هرې کالینډر اپلیکیشن ته وارد کړئ.
اړوندې وسیلې
د تخمک خوشې کېدو محاسبه کوونکی
د خپلې وروستۍ میاشتنۍ او دورې اوږدوالي پر بنسټ خپله د تخمک خوشې کېدو نېټه او بارورۍ کړکۍ اټکل کړئ — د لوړې بارورۍ ورځو، ستاسو راتلونکې میاشتنۍ، د امیدوارتیا ازموینې نېټه، د امیدوارتیا په صورت کې زیږون نېټه، او ستاسو راتلونکو درېیو دورو سره. محرم او وړیا.
د لوستلو وخت محاسبونکی
اټکل وکړئ چې هر متن لوستلو ته څومره وخت نیسي. د لوستلو چټکتیا وټاکئ، د کلمو شمیر، جملو شمیر، او وینا وخت اټکلونه ترلاسه کړئ.
د واحد قیمت محاسبوونکی
محصولات د هر واحد قیمت په واسطه پرتله کړئ او سملاسي غوره ارزښت ومومئ.