ಉಚಿತ BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಈ BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಕೈಯಿಂದ ಬರೆದ ಸೂತ್ರ ಬಳಸಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೌಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ — ಯಾವುದೇ ಲೈಬ್ರರಿ ಇಲ್ಲ, ಸರ್ವರ್ ಕರೆ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಟೈಪ್ ಮಾಡಿದ ಕ್ಷಣ ಪ್ರತಿ ಸಂಖ್ಯೆಯೂ ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾನಕ WHO ಸೂತ್ರ (ಮೀಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ವರ್ಗದಿಂದ ಭಾಗಿಸಿದ ಕೆಜಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕ) ಬಳಸಿ React useMemo ಹುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

1. 1
   ಘಟಕ ಪರಿವರ್ತನೆ

   ನೀವು ಇಂಪೀರಿಯಲ್ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಿದರೆ, ಟೂಲ್ ಯಾವುದೇ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ನಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಿಗೆ (× 0.453592) ಮತ್ತು ಅಡಿ/ಇಂಚುಗಳನ್ನು ಮೀಟರ್‌ಗಳಿಗೆ (ಒಟ್ಟು ಇಂಚುಗಳು × 0.0254) ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಬದಲಾಗದೆ ಹಾಗೆಯೇ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ.
2. 2
   BMI ಮತ್ತು ಸಹಚರ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳು

   ಮುಖ್ಯ ಸೂತ್ರ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕೆಜಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರದ ಮೀಟರ್‌ಗಳ ವರ್ಗದಿಂದ ಭಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಎರಡು ಸಹಚರ ಮೆಟ್ರಿಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುತ್ತವೆ: BMI ಪ್ರೈಮ್ (ನಿಮ್ಮ BMI ಅನ್ನು 25 ರಿಂದ ಭಾಗಿಸಿ, ಅಲ್ಲಿ 1.0 ಎಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯದ ಮೇಲಿನ ಗಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ) ಮತ್ತು ಪಾಂಡರಲ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ (kg/m³ ನಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ಘನದಿಂದ ಭಾಗಿಸಿದ ತೂಕ), ಇದು ಬಹಳ ಎತ್ತರದ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣಿಸುತ್ತದೆ.
3. 3
   ವರ್ಗ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ವ್ಯಾಪ್ತಿ

   ಸರಳ ಥ್ರೆಶೋಲ್ಡ್ ಲುಕಪ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ BMI ಅನ್ನು ಆರು WHO ವರ್ಗಗಳೊಂದಿಗೆ (ಕಡಿಮೆ ತೂಕದಿಂದ ಬೊಜ್ಜು ವರ್ಗ III ವರೆಗೆ) ಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೂಲ್ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ನಿಖರವಾದ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಕೆಜಿ ಅಥವಾ ಪೌಂಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು 18.5 ಮತ್ತು 24.9 ಗಡಿಗಳಿಂದ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. 4
   ದೃಶ್ಯ ಮಾಪಕ ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ

   ನಿಮ್ಮ BMI ಅನ್ನು 10–40 ಬಣ್ಣ ಗ್ರೇಡಿಯಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾರ್ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ((bmi − 10) / 30) × 100 ಶೇಕಡಾದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಾರ್ಕರ್ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸರಳ-ಭಾಷೆಯ ಸಾಲು ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಗಿಂತ ಎಷ್ಟು ಕೆಜಿ ಅಥವಾ ಪೌಂಡ್ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಗೆ ಇದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಅದರೊಳಗೆ ಇದ್ದೀರಿ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಕರಗಳು