Kalkulues BMI Falas
Llogaritni Indeksin tuaj të Masës Trupore në njësi metrike ose imperiale. Shihni kategorinë tuaj BMI, intervalin e peshës së shëndetshme, dhe ku bini në shkallë.
Shkruaj peshën dhe gjatësinë për të parë BMI-në.
Shënim: IMT-ja është një mjet shqyrtimi në nivel popullatës, jo një diagnozë mjekësore. Nuk merr parasysh masën muskulore, densitetin e kockave, moshën, gjininë apo shpërndarjen e yndyrës. Rezultatet mund të jenë mashtruese për atletët, të moshuarit dhe disa grupe etnike. Konsultohuni me një profesionist shëndetësor për këshilla të personalizuara.
Si funksionon
Ky llogaritës BMI funksionon tërësisht në shfletuesin tënd duke përdorur një formulë të shkruar me dorë — pa bibliotekë, pa thirrje serveri. Çdo numër përditësohet menjëherë kur shkruan, i llogaritur drejtpërdrejt në një hook React useMemo duke përdorur formulën standarde të OBSH-së (pesha në kg pjesëtuar me lartësinë në metra në katror).
- 1Konvertim njësishNëse vendos matje imperiale, mjeti konverton librat në kilogramë (× 0.453592) dhe këmbët/inçet në metra (inçe totalë × 0.0254) para se të fillojë çdo llogaritje. Vlerat metrike kalojnë të pandryshuara.
- 2BMI dhe indekse shoqërueseFormula kryesore e ndan peshën tënde në kg me katrorin e lartësisë tënde në metra. Të njëjtat vlera lartësie dhe peshe ushqejnë dy metrika shoqëruese: BMI Prime (BMI-ja jote e pjesëtuar me 25, ku 1.0 do të thotë saktësisht te kufiri i sipërm i normales) dhe Indeksi Ponderal (pesha e pjesëtuar me lartësinë në kub, në kg/m³), i cili shkallëzohet më mirë për individë shumë të gjatë ose shumë të shkurtër.
- 3Kategoria dhe intervali i peshës së shëndetshmeBMI jote krahasohet me gjashtë kategoritë e OBSH-së (Nën peshën normale deri Obeze Klasa III) duke përdorur një kërkim të thjeshtë pragjesh. Mjeti pastaj e xhiron formulën mbrapsht nga kufijtë 18.5 dhe 24.9 për të treguar intervalin e peshës së shëndetshme në kg ose lbs për lartësinë tënde të saktë.
- 4Shkallë vizuale dhe reagim deltaBMI jote hartohet mbi një gradient ngjyrash 10–40 dhe një shenjues pozicionohet te ((bmi − 10) / 30) × 100 përqind përgjatë shiritit. Një rresht në gjuhë të thjeshtë të tregon sa kg apo lbs je mbi apo nën intervalin e shëndetshëm, ose konfirmon që je brenda tij.
BMI është një metrikë personale shëndetësore, por asgjë që vendos këtu nuk largohet nga pajisja jote — e gjithë aritmetika funksionon në shfletuesin tënd pa asnjë kërkesë rrjeti.
Mjete të ngjashme
Kalkulatori i Yndyrës Trupore
Vlerësoni përqindjen tuaj të yndyrës trupore me metodën e shiritit matës të Marinës së SHBA-së ose me një vlerësim IMT-dhe-moshë — me kategorinë tuaj të kondicionit fizik, masën dhjamore dhe masën trupore pa dhjamë. Metrike ose imperiale, private dhe falas.
Kalkulatori i Peshës Ideale
Gjeni intervalin tuaj të peshës së shëndetshme për gjatësinë tuaj, si dhe formulat klasike të peshës trupore ideale (Devine, Robinson, Miller, Hamwi). Shtoni peshën për IMT-në tuaj dhe diferencën deri te pesha e shëndetshme. Metrike ose imperiale, private dhe falas.
Konvertuesi i njësisë
Konvertoni midis njësive të gjatësisë, peshës, temperaturës, sipërfaqes, vëllimit dhe më shumë.